问吃木耳拉木耳正常吗
病情描述:
吃木耳拉木耳正常吗
答医生回答
病情分析:
吃木耳拉木耳是一种正常的现象,不必过于紧张,这主要与木耳的纤维素含量比较高有关系,纤维素含量较高的食物不容易被人体消化吸收,因此食用后容易以原来的形式拉出来,出现吃木耳拉木耳的现象。
意见建议:
建议大家在吃木耳等纤维素含量较高的食物的时候吃慢一点,多咀嚼一下有助于木耳的消化吸收,同时这类纤维素含量较高的食物有助于改善胃肠道功能,防止便秘,并且具有软化血管的作用,建议大家可以适当多吃一点、吃慢一点。
病情分析:
吃木耳拉木耳属于是正常的表现,木耳这种食物吃了之后不容易消化和吸收,会以原形的形式排出体外。这种情况不需要过度的紧张和担心,对身体的健康并不会造成影响。
意见建议:
平时应该注意,不要一次性吃太多的木耳。可以多次少量食用,这样能够有利于木耳的消化和吸收,吃木耳的时候要细嚼慢咽。
为你推荐
-
痛风可以吃木耳吗木耳在中医在食疗里面讲,木耳是比较美味的食物,它是属于树上结的一种菌类的东西,然后它可以清热利湿,益气健脾。我们痛风刚才从那个角度讲,痛风它是什么病,就你体内代谢出现了障碍。从中医讲的是脾主运化,脾运化功能不好了之后,痰湿在体内淤积流注于关节,形成湿热。那么从这个角度讲,木耳它的益气健脾它是可以吃的,同时木耳它可以降低尿酸嘌呤的含量,间接的降低尿酸,所以他是可以服用的痛风患者。01:08
-
胃溃疡患者可以吃木耳吗胃溃疡患者可以吃木耳。胃溃疡是指患者胃黏膜出现损伤,当损伤突破黏膜肌层,到了黏膜下层,这种有深度的病变就称之为溃疡。胃溃疡的治疗原则是抑制胃酸,并且检测幽门螺旋杆菌,如果有细菌要积极进行根除治疗。木耳是一种营养非常丰富的食物,含有丰富的膳食纤维、微量元素以及维生素等等,对于人体来说很有好处。胃溃疡的病人可以吃木耳,但是要注意烹饪的方式,不要吃太硬的木耳,也不要吃太凉的。在吃木耳的过程中,建议病人要嚼的碎一些,因为太大块的木耳如果很硬,对于溃疡病是有一定刺激作用的。建议也不要吃太多木耳,吃太多之后有可能会造成消化不良。胃溃疡的病人建议要定期进行胃镜的检查,三个月左右要复查胃镜。01:34
-
骨折可以吃木耳吗对于骨折的病人是可以吃木耳的。因为木耳含有蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素,并且含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等物质,还含有磷脂、胆固醇等营养素。这些元素不仅能够增强体质,并且具有滋阴补肾,还能够促进强身体质,促进骨折恢复的作用。对于骨折的恢复,以及骨折端肿胀、疼痛的减轻,有很好的帮助作用。所以骨折以后的病人,可以适当的多吃一点木耳,来增加蛋白的吸收,并且能够促进钙、磷、铁等元素的吸收。对于骨折部位瘀血肿胀的消退和骨折端纤维连接、骨痂的生长,有很好的促进作用。语音时长 1:28”
-
木耳孕妇可以吃吗木耳是一种菌类,含有丰富的营养成分,含有丰富的维生素,微量元素和矿物质,有利于孕期的营养,有利于宝宝的生长发育,木耳含铁量很高,对于有缺铁性贫血的孕妇,吃点黑木耳,黑香菇可以补充铁,预防孕妇发生贫血。另外,木耳含有丰富的维生素,可以增强孕妇的抵抗力和免疫能力。但是,木耳本身它有一定的活血作用,也有软化血管的作用,所以孕期吃木耳一次不能吃得太多,只能少量多餐,整个孕期都可以少量多餐的吃木耳的。建议孕期的饮食尽量多样化,均衡饮食,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点粗纤维的食物,孕期不能熬夜,不能劳累,不能抽烟喝酒。语音时长 01:26”
-
肺炎可以吃木耳吗木耳能够益气,补血,润肺,镇静,凉血止血,提高免疫力,因此肺炎患者是可以吃木耳的,有的时候也可以适当的多吃一些,对于缓解咳嗽也是有好处的。此外,肺炎患者在饮食上要注意多吃些易消化,高热量和富有维生素的食物。
-
骨折可以吃木耳吗骨折后可以吃木耳。木耳属真菌类食品,具有生津、止咳、降火等功效,其含有天然植物性胶质,可以起到益气清肠、滋阴润肺的作用。对患者机体有很好的补益功效,是可以吃的。同时需要注意补充锌、铁、锰等微量元素。切记不要盲目补钙。
-
肺癌可以吃木耳吗肺癌患者是可以适量的吃一些木耳的,但是不能过多食用。木耳性味甘平,入胃、大肠经,能够益气凉血,和血养荣,止泻痢。木耳营养丰富,既能滋补强身,美容养颜,也有一定的润肠通便,补血,抗菌,促进免疫功能的作用,对于脾胃虚寒的患者尽量不吃。
-
晚上吃木耳减肥吗晚上适量的吃一些木耳具有减肥的作用,木耳是一种非常常见的食物,黑木耳营养非常的丰富,不仅含有丰富的膳食纤维,而且还含有多种微量元素,含有卵磷脂,适当的吃木耳不仅可以增强人体的免疫力,而且可以促进胃肠道蠕动,可以将胃肠道的杂质排出体外。另外适当的吃一些黑木耳,还能够降低血脂,这样对于减肥也是有一定帮助