经期能不能吃鲤鱼

女, 34岁

2020-06-11 845次

病情描述:

经期能不能吃鲤鱼

医生回答

病情分析:

在月经期间是可以吃鲤鱼的,吃鲤鱼并不会影响月经,鲤鱼营养丰富,含有优质蛋白,能够为自己提供营养,增强体质,提高免疫力。由于来月经期间体质相对比较弱,吃鲤鱼对身体是有益处的。

意见建议:

在来月经的时候需要注意保暖,不要受凉。也不要过于劳累,多休息,适当的活动,多吃一些有营养的食物,不要吃凉的食物。

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