妊娠期高血压疾病该如何预防

女, 25岁

2020-05-06 922次

病情描述:

妊娠期高血压疾病该如何预防

医生回答

病情分析:

妊娠期间高血压疾病的预防,主要是控制饮食,少吃一些高钠盐和高脂肪的食物,体重不要增长过快。平时要注意充足的睡眠,不要熬夜,避免紧张,过度焦虑等情绪。

意见建议:

饮食中一定要注意多吃蔬菜和粗粮,像是应季的绿叶蔬菜,西红柿,还有一些豆制品,坚果都可以多吃。还要注意补充足量的微量元素,尤其是注意补充钙和铁,多吃一些富含高蛋白的食物。

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