问夜里说梦话怎么治疗

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• 经常说梦话怎么治

  对于经常说梦话的病人，可以给予改善睡眠环境，保持乐观心态。睡觉前可以喝些热牛奶，改善睡眠质量。平时生活当中尽量规律饮食，不要熬夜，减轻睡眠当中说梦话的现象。对于严重睡眠障碍，做梦、睡眠时间短。入睡困难的病人，可以辅助药物治疗，改善睡眠质量，减轻睡眠当中说梦话的现象。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1604次

• 说梦话是什么原因

  那么人在睡眠的时候就会做梦，那么做梦的时候，有的人在梦境当中，出现了说梦话的情况，也就是说他把梦境当中的，一些个情景通过语言表达出来，比如说有人在开会，不知不觉在发言，就把发言的语言，就说梦话就说出来了，有的人在吵架，有的人在诗歌朗诵，有的人在进行唱歌，他在梦境当中的这种唱歌，朗诵、说话、开会、，他就用梦话表达出来，说明他这个梦做的比较生动，比较深入，这样的话控制不住，用语言来表达出来了，这是做梦的一种表现，这样说梦话的人，往往影响他的睡眠、影响休息，也影响大脑对信息的整理加工，所以这样的病人，还是需要请专科医生，查明原因、进行处理，说梦话不是一种好现象。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 236127次

• 夜里说梦话怎么治疗
  夜里说梦话多半是心火过旺，肝火过热，建议患者一定要加强锻炼，同时要注意休息，调节工作生活所带来的压力，这种情况有可能是神经衰弱的表现，需要患者调整一下自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当的增加一些锻炼，问题就会慢慢好起来的。经常说梦话的人肝火过热及精神紧张，表现的身体状况是有口气，舌燥，清热之后情况便会好转，说梦话其实要找根本的问题，就是人体的营养失调了，就像每天吃饭，要消耗和补充营养也一样，只是很多人没有去注意这些问题，身体出现了这种情况，要适当的补充营养和适当的锻炼，可以补充一些蛋白质和维生素，加上周末去锻炼，就有很好的改善睡眠的质量。
  语音时长 1:38”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-07 13573次

• 怎么治疗说梦话
  说梦话不应算是一种病态，但据临床经验所得经常说梦话的人多有心火过旺，肝火过热，表现为精神紧张，表现在身体状况是有口气，口干舌燥，醒来后情况便会好转。可以吃一下以下的食物：玉竹、猪心此药膳鲜嫩可口，养阴益胃，养血安神，对心悸、失眠、健忘有疗效；猪肉海参此药膳补肾、益精、养血。是多梦、头昏、目眩、腰酸乏力等症的理想膳食；莲子冰糖此药膳对多梦易醒、心烦失眠、心火、尿遗、脾虚腹泻者有疗效；柏子仁猪心此药膳补血润肠，养血安神可治心悸、失眠多梦等症，以上就是治疗说梦话的一些方法。
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  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 27715次

• 说梦话怎么治
  病情分析：出现这种情况，是正常生理现象，但是也可能多半是平时压抑的悲伤和恐惧情绪在梦中呈现。建议患者平时遇到消极的事情要积极解决，不要压在心里。可以经常爬爬山，做些户外运动，放松一下身心，也可以去咨询一下心理医生，舒缓心情。意见建议：如果该症状反复发作时，一定要及时去医院就诊，避免发展成抑郁症、焦虑症，严重影响患者生活质量。保持规律的作息生活。
  李顺兰 主任医师吉林市人民医院

  2020-08-16 703次

• 夜里经常说梦话是病吗
  这不是属于疾病，晚上经常说梦话，这还是因为精神的紧张，以及夜间睡眠质量不好导致的，算不上什么病，这平常放松心情，避免熬夜，睡觉之前不要长时间的看手机和电脑，另外平常做一些户外活动锻炼，养成良好的生活习惯，此外可以口服一些安神的药物，比如复方枣仁胶囊和百乐眠，这样对于促进恢复和预防有帮助。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2019-02-21 2705次

• 长期频繁说梦话怎么治疗
  长期频繁说梦话，医学上称为梦呓，治疗梦呓需综合考虑，采用药物治疗、心理调节、改善生活习惯、合理饮食、适当运动等多维度方法。1、药物治疗：在医生指导下，可使用抗抑郁药如氟西汀、帕罗西汀，改善情绪状态，减少梦呓发生。镇静催眠药如地西泮、氯硝西泮
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-12-31 0次

• 夜里说梦话是什么原因
  夜里说梦话的原因很多，有可能是压力过大精神紧张引起的症状。说梦话算是一种病态，但根据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺，肝火过热及精神紧张，表现的身体状况是有口气，喉干舌燥，清热后情况便会好转。说梦话也称梦呓，很多人都有这种情况。入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话，唱歌或哭笑，有痴人说梦话是连贯
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 342次