问大腿韧带拉伤怎么办恢复快点

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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16828次

• 大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

  大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的，那么如果损伤之后，我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢，我有以下三个建议：第一，大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理，比如冰敷，比如立即的进行局部制动，减少二次损伤。第二，出现了大腿肌肉拉伤之后，往往在伤后的72小时，我们需要进行局部的进行温疗理疗，或者说肌肉的恢复性康复运动，这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三，我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生，可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况，进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗，减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入，然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗，来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 75500次

• 大腿韧带拉伤怎么办恢复快点
  对于病人出现了大腿部位韧带拉伤的情况，想要恢复的快，首先要限制腿部的负重，以及膝关节、髋关节的屈伸活动，以免导致大腿部位拉伤的韧带受到反复的牵拉受力，引起局部的肿胀、疼痛加重，从而不利于韧带的恢复。在韧带拉伤以后24小时以内，要行拉伤韧带部位的冷敷，一是可以缓解疼痛，再就是可以减轻肿胀的加重。在韧带拉伤24小时以后，可以应用活血化瘀药物的外敷及口服的治疗，来促进瘀血肿胀的消退。在韧带拉伤48小时以后，可以配合损伤部位的热敷来促进局部的血液循环，从而有利于大腿部位拉伤的恢复。并且三周内一定要限制腿部活动，给予损伤的韧带创造修复条件。一般通过上述治疗以后，拉伤的韧带3到4周就可以完全恢复，就可以逐渐的下地负重活动。
  语音时长 1:39”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-30 25251次

• 大腿韧带拉伤怎么办恢复快
  首先，大腿部位的韧带出现拉伤之后，应当让受伤的韧带充分的处于放松状态，以卧床休息为主。并且要将受伤的韧带部位抬高，高于心脏的水平位置，这样能够有助于水肿的消除，避免肿胀的形成，有助于减轻疼痛。另外，可以口服非甾体类止痛药，比如说洛索洛芬钠，双氯芬酸钠来缓解局部的炎症情况，炎症减轻之后疼痛感也就得到明显控制。第三，要应用活血化瘀，疏经通络的中成药，比如说七叶皂苷钠片来增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，这样能够有效地消肿止痛。另外一定要注意保暖不能够受凉，如果受凉就会导致局部的血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，导致局部的炎性水肿进一步加重症状。并且要口服盐酸乙哌立松片，这是一种肌肉松弛剂能够有效的缓解紧张的肌肉，肌肉放松之后症状也就会得到明显缓解，也能够更加有利于损伤部位的愈合。一般经过以上治疗之后在5到7天时间症状，就会得到明显好转。
  语音时长 01:26”
  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-06 14898次

• 大腿韧带拉伤怎么办恢复快
  病情分析：大腿韧带拉伤如果想恢复快，首先注意休息，避免过多运动，韧带处于松弛状态恢复比较快。大腿部位注意保暖，避免受凉，适当热敷可加快血液循环，能加快韧带康复的速度。宜吃猪蹄、鸡皮、猪皮等富含营养和胶原蛋白含量多的食物，有利于韧带的康复。意见建议：建议大腿韧带拉伤恢复期间，功能恢复锻炼建议在医生的指导下进行，采取必要的防护措施，避免盲目锻炼，以免二次受伤。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-27 3202次

• 大腿韧带拉伤怎么办恢复快
  病情分析：大腿韧带拉伤应及时处理，患肢进行制动抬高，早期给予冰敷，有利于止血消肿，外用止痛药膏或口服非甾体抗炎镇痛药缓解疼痛，急性期过后口服活血化瘀药物，促进恢复。意见建议：出现大腿韧带拉伤应及时到医院就诊，通过体格检查、影像学检查明确韧带拉伤程度，出现韧带断裂，关节不稳定的，应进行手术治疗。日常注意休息，饮食上多吃高蛋白食物增加营养，在医师指导下进行康复锻炼。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-08-25 702次

• 大腿内侧韧带拉伤
  对于大腿内侧韧带拉伤，主要是跑跳活动以及压腿或者是跌倒时腿部呈外旋或者是外展位着地，从而导致大腿内侧的韧带拉伤。主要是出现大腿内侧的疼痛肿胀，同时伴有皮下瘀血，病人不敢站立或者负重活动。出现这种情况以后，早期主要是行疼痛部位的冷敷治疗，就是24小时以内一定要冷敷，主要是减轻肿胀以及控制出血，好缓解疼
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 361次

• 大腿韧带拉伤图片
  大腿韧带拉伤可能会出现疼痛、肿胀等情况，可以通过药物、物理等方式进行治疗。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-11-30 42次