问跑步对腰椎间盘突出有影响吗

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• 腰椎间盘突出对怀孕有影响吗

  如果在怀孕期间，腰椎间盘突出症发作的话，对孕妇会产生比较大的影响。举个例子，在怀孕期间肚子已经隆起了，本来负荷就比较大，这个负荷又恰恰的压迫到了，负荷在你突出的椎间盘上，就会产生相应的症状，腿疼或者是腰疼，或者腰没劲，走不了路。本来正常怀孕的妇女是应该正常去散步，正常去有一定的活动量，结果因为这个腰椎间盘突出症，导致无法正常生活、无法正常的去散步、无法正常的去在产前做各种检查，就会让你的孩子和母体产生额外的影响。所以对腰椎间盘突出症的患者来说，我们建议在怀孕前，就要早一点进行检查处理，让腰椎间盘突出症，避免在怀孕期间发作，这个是需要注意的。同时还有一点，一定要小心怀孕前的半年之内是不允许照X光片和CT片的，可以照核磁片。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 2396次

• 牵引对腰椎间盘突出有效吗

  牵引是腰椎间盘突出症非手术治疗中的较常使用的一种方式。牵引可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。那么患者为什么要通过牵引治疗腰椎间盘突出症呢，牵引治疗腰椎间盘突出症主要的目的在于，第一个方面就是缓解肌肉痉挛；第二个就是我们增宽椎间隙，部分还纳突出物，减轻神经根的机械性刺激；第三个方面就是增宽椎间孔的面积，和关节突关节的间隙，减轻关节滑膜挤压；第四个方面就是松解神经根粘连，尤其是对于术后神经根粘连效果较好。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 4018次

• 跑步对腰椎间盘突出有影响吗
  跑步对于腰椎间盘突出是有影响，因为在跑步的过程中腰椎部位负担比较大，就会加重腰部压力，导致椎体间的椎间盘过度的受到挤压，引起椎间盘内部压力增高，突出增大，后期就容易加重腰椎间盘突出症状，所以在病人出现腰椎间盘突出情况以后，一定要避免蹲起跑跳运动，避免长时间弯腰活动，避免久站久坐，以免导致腰椎间盘突出情况加重。在出现腰椎间盘突出有症状以后，可以通过腰部牵引，针灸，艾灸等疗法，配合活血通络的药物和神经营养药物来减轻症状。而如果腰椎间盘突出情况比较重，引发明显的腰椎管内神经受压，就要就诊行手术治疗。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-28 3005次

• 吸烟对腰椎间盘突出有影响吗
  抽烟对腰椎间盘突出症的患者的恢复有很大的影响。因为吸烟者呼吸系统疾病增加，咳嗽使腹肌背肌强烈收缩，腹内压增加从而增加腰椎间盘的内压。另外，尼古丁可以影响椎间盘的机制，一般认为吸烟与下腰痛有明显的相关性，与计量对应关系。吸烟史越长，每日吸烟越多，发生么背痛的几率越高。吸烟不直接影响腰椎间盘突出，但是会引起咳嗽，咳嗽能直接迅速的增加负压，从而导致腰椎管内压力增高，促使加大椎间盘的突出，压迫神经出现一系列的症状。有的人原来可能就有腰椎间盘突出但没有症状，但是咳嗽以后便诱发病变。有的是在急性期发病，吸烟后导致咳嗽，从而加重症状，所以烟瘾又大又爱咳嗽的人尽量不要吸烟。
  语音时长 1:32”
  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-14 8203次

• 跑步对腰椎间盘突出有好处吗
  病情分析：腰间盘突出的患者建议尽量不要跑步，对腰椎间盘突出没有好处。腰椎间盘在人体的腰部能够起到缓冲压力的作用，而跑步往往会使腰部负重增加，会加重腰间盘突出的症状。意见建议：建议患者可以适当的做一些游泳，或者小燕飞以及拱桥等运动或功能性的锻炼，能减轻腰部的负重，能很好的缓解腰椎间盘突出的症状。平时多休息、作息规律，注意防寒保暖。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-04-26 1401次

• 下腰对腰椎间盘突出有影响吗
  下腰的动作就脊柱弯曲的，这个时候脊柱间的间盘承受巨大的负荷压力和椎体间比较大的活动度的，尤其是腰间盘突出伴有脊柱不稳的人就会又更大的活动度刺激间盘和神经根的，换句话说就是会加重神经被压迫牵拉的，所以病人的症状就会逐渐加重的，所以腰间盘突出症的人不适合做增加脊柱负荷和椎体间活动度太大的动作的。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-21 2204次

• 吸烟对腰椎间盘突出有影响吗
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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-17 457次

• 爬山对腰椎间盘突出有好处吗
  适当爬山对腰椎间盘突出有好处，适当的爬山能够有效的锻炼腰部的肌肉纤维，能够增强腰椎周围韧带的韧性和弹性以及肌肉力量，对于腰椎的灵活性以及协调性具有非常好的作用，腰椎力量加强之后，能够减轻腰椎间盘突出的程度和速度。如果是腰椎间盘突出的急性发病期，则需要绝对卧床休息。腰椎间盘突出一般是因为腰椎间盘退变，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-18 748次