赤豆孕妇可以吃吗

女, 27岁

2021-11-27 1152次

病情描述:

赤豆孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃赤豆,赤豆含有丰富的维生素以及钙、铁、锌、硒等微量元素,可以补充孕期所需营养,但是不可以长期大量食用,以免增加胃肠负担,引起消化不良。

意见建议:

孕期饮食要分清主次,以主食为主,辅助的饮食不可以食用过多,以免影响孕妇的食欲,造成营养不良,从而会给母体健康以及胎儿的生长发育带来不利的影响。

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