问儿童肥胖症如何减肥

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• 儿童单纯性肥胖症危害

  很多家长特别是老人，都喜欢把孩子喂养的胖胖的，觉得是营养好的表现，实际上儿童肥胖是一种综合性疾病，不仅仅是体型偏胖，肥胖儿童的学习，交际能力低，久而久之会出现抑郁，自卑，使儿童对人际关系敏感，性格内向，社会适应能力低，影响儿童心理健康，肥胖可导致循环，呼吸，消化，内分泌，免疫等多系统损害。首先长时间肥胖可能会引起，糖代谢异常，如高胰岛素血症，部分孩子会出现黑棘皮，血糖也会增高，最后可能会变成II型糖尿病。肥胖可能会引起脂肪肝，引起肝功能变化，肥胖儿童易患呼吸道疾病，这是由于儿童胸壁脂肪堆积，压迫胸廓扩张受限，影响肺通气功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖儿童，消化系统疾病的患病率是15%，明显高于正常儿童，同时免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖儿童还容易发生性早熟，同时会让儿童较早产生对性的迷惑，焦虑等不良心理状态，影响儿童学习和生活，所以儿童肥胖要引起家长的高度重视。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2020-04-29 3035次

• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 7849次

• 肥胖症如何减肥
  肥胖症是困扰许多肥胖朋友的问题，如果身体肥胖容易出现心脑血管的并发症，也容易患糖尿病。首先应该严格的饮食控制，每餐主食应该在100到150克之间。不要吃高热量的食物，比如油条，油炸糕，其次也不能喝饮料。根据自己的身体状况制定长期运动的计划，比如身体好的朋友可以游泳，快走，慢跑。如果身体状况不太好，合并有心脑血管病的，可以慢走，散步，做瑜伽。可以根据医生的建议，应用减肥药物，减肥药物不要听信广告宣传的，应该到正规医院去购买副作用小的，肝肾损害小的。
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  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-09-07 2995次

• 儿童肥胖症
  儿童肥胖症是指儿童体重超过按身长计算的平均标准体重的20%，其典型症状主要表现为，进行性体重增加，行为偏差和全身体质普遍增加。另外，还会能会出现心理障碍，如孩子出现孤僻，自闭感等等。治疗方面主要是限制饮食，增加运动和行为治疗。在限制饮食方面，既要达到减肥的目的，又要保证小儿正常的生长发育，因此开始时不宜操之过急，使体重骤减，只要求控制体重增长，使其体重下降至超过该身长计算的平均标准体重的10%即可，不需要，严格限制饮食。在增加运动方面，肥胖儿应每天坚持运动，养成良好的习惯，可以从小的运动量活动开始，然后逐步增加运动量与活动时间，应避免剧烈的活动，以免增加食欲。另外就是行为治疗，教会患儿及其父母行为管理方法，年龄较大的患儿应学会自我检测，每日记录，体重，活动，设施以及环境因素等情况。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-04 2005次

• 儿童肥胖症怎么减肥
  儿童肥胖，首先要限制饮食，既能达到减肥的目的，又要保证小儿正常生长发育。另外就是要增加运动，肥胖儿童应每日坚持运动，养成习惯，可以从小的运动量开始，而后逐渐增加运动量与活动时间，应避免剧烈运动，以防增加食欲。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-11 1901次

• 儿童如何判断肥胖症
  肥胖症主要是由于能量摄入增加，能量消耗减少，导致的能量正平衡，过量的能量以脂肪的形式堆积于体内造成。幼年起病的肥胖属于单纯性肥胖，遗传基因增加了肥胖的易感性，而环境因素是发病的条件。环境因素主要包括生活方式，社会因素，以及药物的作用。
  秦美灵 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-10 1301次

• 如何理解儿童肥胖症
  一、儿童肥胖症是指儿童摄入的热能超过了消耗的热能，引起体内脂肪积聚过多，体重超过标准体重20%的情况，这是现代社会常见的营养性疾病，影响着儿童的健康成长。二、开始的时候仅仅是体重超标，但是如果体重一直增长下去，就会引发很多躯体疾病伴随心理上的障碍，比如自卑、胆怯、孤独。三、有些儿童看起来不太胖，但是
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 313次

• 肥胖症怎么减肥？
  肥胖症多与遗传因素，环境因素，饮食习惯，饮酒，药物，缺少锻炼等有关。肥胖不仅影响外在美观，还是很多疾病的高危因素，如高血压，高血脂，糖尿病，动脉硬化，以及心脑血管等疾病。所以患有肥胖症的人群需要减肥，控制体重。建议患者科学健康减肥，改变饮食结构以及运动瘦身，必要时使用减肥药物。肥胖症是包括遗传和环境
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-29 1271次