问夏天食欲不振怎么办

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• 夏天食欲不振怎么办

  夏天的时候会出现食欲不振，主要原因是由于夏天天气热、血液多流向于体表导致体表温度高，胃肠的血流减少会引起不振。另外夏天天气热会导致出汗很多体液丢失较多，也会引起食欲不振。如果出现这种情况，建议您夏天一个是注意避暑，尽量减少在室外暴露的时间。第二、天热的时候注意及时补充水分，这样会减少体液的丢失。如果实在食欲不振的话，可以建议您吃一些比较清淡的食物。比如说一些青菜、少油的东西会多吃一点，具有开胃功能的水果。比如说萝卜、柚子、桃子这些都可以帮助您的消化吸收。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-06-30 9061次

• 夏天食欲不振怎么办

  建议夏天要注意避暑，尽量减少在室外暴露的时间，另外天热的时候注意及时的补充水分，减少体液的丢失。如果实在食欲不振建议吃比较清淡的食物，经常的更换食谱，改变一下烹调的方法，一种新的食物往往可以促进食欲，改变烹调方法使食物具有不同的色香味也可以增加食欲。另外可以多吃软烂容易消化的食物，可以选择少食多餐，减少各种油腻的食物，可以采取煲汤或者是蒸煮的方法，避免油炸烧烤一类食物的摄入。夏天的时候会出现食欲不振主要原因是由于夏天天气热，血液多流向体表导致体表温度高，胃肠的血流减少，引起食欲不振。另外夏天天气热会导致出汗很多，体液丢失较多也会引起食欲不振。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 1674次

• 夏天食欲不振吃什么
  在夏天如果有食欲不振或者是胃口差的症状，可以适量的吃一些胡萝卜。因为胡萝卜具有健脾养胃的功效，能够治疗食欲不振、消化不良等症状，像白萝卜具有消食的功能，而且有利尿、消肿的症状，也可以用于治疗食欲不振。另外，也可以适量的吃一些去火的食物，比如苦瓜，因为夏天天气比较闷热，这样的时候吃一些苦瓜具有清热解毒、去火的效果。另外，也可以适量的吃一些韭菜，因为韭菜具有温中行气的功效，能够用于治疗反胃的症状。在夏天的时候，尽量的要保持室内的空气凉爽，不要太过于闷热。同时，还需要服用一些参苓健脾胃的颗粒或者是一些健脾丸来进行治疗。另外，也可以补充一些益生菌或者是妈咪爱、乳酸菌素片来进行调理，保持心情舒畅，不要有太大压力。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-11 4952次

• 食欲不振怎么办
  一：多吃开胃的食物，如山楂、苹果、菠萝都是不错的咖啡食物，尤其是山楂帮助促进肠胃蠕动，增加食欲，对于食欲不振的儿童用苹果、菠萝等榨汁给儿喝，能够帮助开胃，补充维生素。二：补充维生素b，对身体代谢是重要的物质元素，尤其对于女性和喜欢运动的男性都注意补充，可多食富含维生素b的食物，如鱼肉、鸡肉、葵花子等，是服用维生素b的补充剂，要注意服用量，过多会引起中毒。三：抑制，由于食欲不振与身体疾病引起的症状，因其病因要进行治疗后才有效的改善和消除食欲不振的症状，中医认为常见的病因有寒邪侵体积食，肝气郁结，脾胃虚弱，体内湿热等多种原因，病因不同治疗所用药材和用量用法也不同，因此不要私自服用治疗。四：调理，食欲不振的时候可以顺时针绕肚脐按摩腹部，帮助肠胃蠕动还可以进行适量的运动，加强身体代谢功能，做饭的时候要多加注意食物搭配，饮食不要过于单一。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-11 10505次

• 食欲不振怎么办
  首先平时的时候可以多吃一些开胃的食物，比如说山楂，苹果，菠萝都是不错的，尤其是山楂，可以促进胃肠蠕动，增加食欲，食欲不振与身体疾病引起的症状引起进行治疗后，可以有效的改善和消除食欲不振的症状，需要服用一些药物进行，评审的时候也可以顺时针绕肚脐按摩腹部，帮助肠胃蠕动，还可以适量的运动，加强身体代谢功能。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-29 1603次

• 孕期食欲不振怎么办
  病情分析：可以适当的给予药物干预，比如可以适当的吃一些鸡内金片或健胃消食片，不会对胎儿产生不利的影响，还能促进食欲。女性在怀孕期间很容易出现食欲不振的情况，但是随着孕周的增大会自然缓解，一般是不需要处理的。但是对于孕期反应比较严重的患者来说，可以适当的吃一些鸡内金片或健胃消食片缓解症状。意见建议：女性在怀孕期间要注意休息，饮食要均衡，多样化，荤素搭配，适量的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强免疫力。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-16 801次

• 小儿食欲不振怎么办
  小儿食欲不振通常是由于饮食不当、精神紧张、口腔溃疡等原因导致，建议患者出现不适后及时就医，可以在医生指导下通过服用药物的方式进行治疗。1、饮食不当：如果患者经常暴饮暴食或食用过多的零食，会引起饱腹感增强，患者在吃饭时就会感不到饥饿，从而出现食欲不振的症状。建议家长引导正确的饮食观念，避免小儿一次性食
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-14 0次

• 心衰食欲不振怎么办
  心衰食欲不振是由于心力衰竭导致胃肠道淤血而引发的。患者一方面要积极治疗心衰；另一方面可服用一些促进胃肠动力的药物，如甲氧氯普胺、莫沙必利等。心衰的患者在饮食上应特别注意，禁止食用过硬、过辣、过油、过凉的食物，应以细软、清淡、易消化的食物为主
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-22 0次