记忆减退是什么原因

男, 47岁

2018-11-22 2860次

病情描述:

记忆减退是什么原因

医生回答

病情分析:

记忆减退的原因如下,最直接的就是每天的深度睡眠时间不足八小时,如果不能够保证充足的睡眠,记忆力就会继续减退下去,直到神经衰弱痴呆的发生,对大脑生长发育有着重要作用的物质,有脂肪,钙,维生素c糖,蛋白质,b族维生素,维生素a维生素e,富含这八种食物的都算是健脑食物,其中提高记忆力最突出的食物是核桃,鱼虾类,海藻类,蜂蜜,豆类。

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