问喝水会胖吗
病情描述:
喝水会胖吗
答医生回答
病情分析:
正确的喝水方法是可以瘦身减肥的,不会发胖的。一般来说水是不含卡路里的,喝了不会转化为脂肪,不会发胖,但是不当的喝水方式也是有可能导致发胖的。有些人为了瘦身拼命的大剂量的喝水,这样不但不会减肥,还会因为过量的饮水而导致水肿,甚至是发胖。
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晚上喝水会胖吗晚上喝水不会发胖的,正确的喝水方式可以帮助体内的新陈代谢,有一定的减肥作用,但是喝水过多很可能会引起浮肿,加重肾脏的负担,反而对身体是不好的,早上一起床空腹喝一大杯水,帮助肠胃的蠕动,上午10点补充点水分,中午吃饭前喝点水可以控制食欲,对减肥有好处,下午4点左右补充水。
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喝水都胖怎么减肥减肥的过程非常漫长,需要很强的毅力去坚持,肥胖有很多种因素导致,比如,遗传,疾病,暴饮暴食生活作息不规律导致的内分泌失调等。如果是遗传或者疾病的因素,建议到正规医院做详细检查。如果是生活和饮食的因素,建议合理控制饮食,每餐不要吃太饱,少吃高热,高脂的食物,少喝碳酸饮料,最重要的是适量运动,比如瑜伽,跑步等。
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喝水都胖怎么回事喝水都胖可能是因为患者患有肥胖症的原因,主要因为遗传因素、体质原因、内分泌失调等因素。肥胖症主要是由于患者体内的脂肪聚集过多,从而导致体重超标的现象,肥胖症的患者通常是因为遗传因素、体质原因、内分泌失调因素的原因导致疾病的发生。肥胖症的患者一般都会出现体重持续加重、睡眠打鼾、矮胖、喝水都胖等现象,所