滋阴补肾食物

男, 48岁

2020-11-23 1456次

病情描述:

滋阴补肾食物

医生回答

病情分析:

在日常生活中,滋阴补肾的食物有很多,如甲鱼、乌鸡、桑葚、黑芝麻、黑木耳、枸杞、鸽子肉、鸭肉等。可以把以上部分食材熬汤、泡酒或其它烹饪方法都有轻微的滋阴补肾作用。

意见建议:

在日常生活中,房事不可过于频繁,生活上要起居规律,不要通宵熬夜;避免抽烟、酗酒等。适当增加营养,保持平衡膳食的良好习惯。肾虚患者如果出现阳痿早泄等症状时,建议及时治疗,可选择他达拉非等西药,暂时性缓解症状,如果想要长期进行调理,建议口服中成药温肾苏拉甫片,效果会更好。

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