女性肾阳虚吃什么好

女, 30岁

2019-11-10 1391次

病情描述:

女性肾阳虚吃什么好

医生回答

病情分析:

肾阳虚是肾虚的一种表现症状,不分男女均可发生,女性出现肾阳虚时,可有月经延期、行经腹痛、腰膝冷痛、畏寒怕冷的症状,可以口服金匮肾气丸进行治疗。同时要多吃一些大枣、荔枝、羊肉、狗肉、韭菜等温性食物,能够缓解其症状。

意见建议:

平时要积极参加户外运动,坚持每天晚上用艾叶水泡脚20分钟,不仅能提高人体阳气,而且还有一定的调经作用,还要多喝白开水,促进体内新陈代谢。

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