女性肾阳虚常吃什么好

女, 32岁

2019-11-11 1004次

病情描述:

女性肾阳虚常吃什么好

医生回答

病情分析:

女性肾阳不足及生寒,严重时会影响女性痛经,月经不调等症状。

意见建议:

女性肾阳虚患者平时要养成良好的生活习惯,按时休息,保持心情舒畅,平时要注意保暖,避免寒凉的侵袭,根据自身情况进行体育锻炼增强体质,可以多吃一些羊肉,韭菜,狗肉,红枣,龙眼等补肾阳的食物。

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