问运动创伤后多久可以冷敷

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• 隆胸多久可以运动

  隆胸术后运动的时间，和手术方式有关系。如果采用乳晕切口，或者乳房下皱襞切口，恢复的时间会稍微短一些。做完手术大概两三周，就可以恢复正常的运动。如果采用腋窝切口，伤口比较隐蔽，但是它通路比较长，限制上肢活动的时间，就会稍微长一些，通常做完手术两周到四周，一般地说，在做完手术大概一个月左右，就可以完全放心地，恢复正常的运动。比如像打球或者是游泳，或者是提重物，这些比较大幅度的，力量大的这些运动，在术后一个月左右，就非常安全。

  

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  穆大力 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-04-08 4897次

• 玻尿酸注射下巴后多久可以运动

  玻尿酸注射下巴以后一般建议7天以后再运动，如果是做对抗性的运动，比如打球等身体冲撞的运动，建议是在一个月以后再做。因为注射完玻尿酸以后7天之内局部会有肿胀和淤青，需要有吸收的时间。再一个24小时内还有针孔的闭合时间，所以简单的运动也是不能做的，包括慢跑或者做瑜伽。因为这些运动首先会出汗，出汗可能会影响到针孔，可能会感染。再一个运动无形中都会增加血液循环，就有可能会造成出血，可能就会引起感染，玻尿酸就不得不去溶解掉或者取出来，所以一定要注意。一般7天之后水肿、淤青就可以吸收了，所以可以简单的做快走、瑜伽等，基本上是问题不大，但是不能做冲撞的运动。建议等完全一个月以后，玻尿酸和周围组织已经完全结合了，已经恢复到自然状态了，这时再去做激烈的运动相对更安全一点。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2021-09-13 1921次

• 运动创伤后多久可以冷敷
  根据问题所询问的情况分析，在临床中由于运动创伤引起了肢体疼痛、肿胀等不适的症状后，可以立即冷敷一到两天的时间。在临床中经常会由于进行相应的体育运动引起了肢体创伤的情况，所以需要立即的给予冰敷，以免出现肢体出血、肿胀的情况，有利于缓解症状。在临床中，如果由于运动创伤引起了肢体疼痛、活动受限、肿胀等症状表现以后，如果没有通过前往正规医院及时的检查就诊，建议不要盲目的诊断和自行处理，以免贻误病情。可以在创伤后立即冷敷，同时积极的前往正规医院的骨科门诊就诊检查，通过骨科医生的体格检查并且完善局部的X光片检查来明确具体的诊断，以便排除骨折或者脱位等比较严重的病情发生，必要时需要采取针对性的治疗措施。如果出现了骨折可以通过石膏固定保护，如果出现了骨折移位甚至还需要通过手术来进行治疗。
  语音时长 01:47”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-03-12 3772次

• 运动创伤冷敷需要多久
  运动创伤以后冷敷两三个小时就足够了。在运动创伤以后立即进行冷敷就可以，冷敷的目的可以起到收缩血管，从而可以起到止血的作用。另外，对于运动创伤以后的病人要想促进恢复，严格的注意休息保护才是病人恢复最好的条件。因为本身就有损伤，如果后期继续活动就会加重损伤并且不利于损伤的修复。伤后48小时以后可以坚持每天烫洗一下，烫洗的时候可以外用活血化瘀的中草药，熬干以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上。烫洗可以起到活血化瘀，促进血液循环，利于消肿的作用。如果病人对膏药不过敏，也可以外用活血化瘀的膏药，慢慢就会好起来的。
  语音时长 1:28”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-06 5468次

• 运动创伤冷敷需要多久
  病情分析：运动创伤后一般我们是需要进行冰敷48小时，主要作用是抑制创伤所导致的炎症，减少渗出，从而减轻患肢肿胀。意见建议：在冰敷的同时我们还需要进行患肢制动，可以佩戴护具进行保护，并抬高患肢，促进患肢的消肿，如果疼痛较为严重，可以口服一些消炎止痛的药物。在冰敷48小时后就可以外擦一些活血化瘀的药物。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-04-11 2001次

• 运动损伤后冷敷还是热敷
  病情分析：运动损伤后，急性的损伤首先应进行冷敷，减轻局部肿胀疼痛的症状，慢性的运动损伤引起的劳损疼痛，可以选择局部热敷。急性的损伤，一般建议在72小时后进行热敷。意见建议：运动损伤后一定要注意关节部位的休息，不能长时间活动。减少受伤部位的局部制动。可以选择舒筋、活血活络的药物调理，可以外用云南白药喷雾剂，消肿止痛酊等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-01 3002次

• 运动创伤冷敷需要多久
  运动创伤以后冷敷两三个小时就足够了。在运动创伤以后立即进行冷敷就可以，冷敷的目的可以起到收缩血管，从而可以起到止血的作用。另外，对于运动创伤以后的病人要想促进恢复，严格的注意休息保护才是病人恢复最好的条件。因为本身就有损伤，如果后期继续活动就会加重损伤并且不利于损伤的修复。伤后48小时以后可以坚持每
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 265次

• 运动创伤后的处置原则
  运动创伤是指在运动过程中受到直接或间接的外力，引起机体组织或器官损伤的总称。运动创伤的处理原则是：保持呼吸通畅，循环稳定。早期制动、休息伤肢，止血，防肿胀；中期改善局部血流和淋巴循环，促进新陈代谢；后期增强和恢复机体功能，进行康复，理疗，按摩，功能锻炼等。
  刘胜才 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-03-14 10701次