问猪骨髓有营养吗

为你推荐

• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 24969次

• 胡萝卜要跟油炒才有营养吗，你真的吃对了吗

  胡萝卜中富含胡萝卜素，它能够在人体内转变成维生素A，对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质，没有脂肪帮忙，它就很难被人体吸收。不过，只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素，是在小肠里面发生的事情，和锅里有没有油，是荤油还是素油，完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪，就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子，我们吃蒸胡萝卜，配一杯牛奶，一个鸡蛋。这些食物都有脂肪，在胃里和胡萝卜素相遇，把胡萝卜素溶解在脂肪里，然后在胆汁的作用下，就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候，总是加入很多油，会造成炒完后胡萝卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里，剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃，吸收都的特别好”，因为胡萝卜素存在于植物细胞中，细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热，细胞变软，细胞透性上升，嚼烂之后，胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以，要提高它们的吸收率，以及在体内转化为维生素A的效率，最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养，最好不要油炒，更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。

  

  02:18
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-16 58852次

• 蛋白有营养吗
  蛋白是非常有营养的。蛋白是鸡蛋的蛋清，里面含有非常丰富的营养成分，能够润肺利咽，清热解毒。而且蛋白中含有的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素A以及硫磺素、泛酸等。这些非常丰富的营养成分，能够提供给人体一定的能量和营养。而且蛋白中含有非常多的水分，能够清咽利喉润肺。蛋白含有的脂肪相对比较少，而且比较适合于有高脂血症，心血管系统疾病的患者吃。
  语音时长 01:20”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-14 7295次

• 怀孕喝粥有营养吗
  怀孕喝粥没有营养。怀孕以后，母亲体内孕育着胎儿，通过母体摄入的养分来供给胎儿的生长和发育，随着孕周增加，胎儿发育增大，需要摄入更多的营养物质，来满足孕妇及胎儿的需要。如果怀孕期间经常喝粥，容易引起营养不良，因为粥里面缺乏微量元素，优质的蛋白等，不能够满足孕妇及胎儿生长发育需要。由于长期营养不良，还容易引起胎儿生长发育受限，胎盘功能减退，孕妇贫血，水肿、低蛋白血症。
  语音时长 01:08”
  吴传欢 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-17 6445次

• 猪小肚有营养吗
  病情分析：猪小肚是有营养的。中医都会根据取象比类的方法，认为猪小肚多具有健脾和胃的功效，因此经常使用猪小堵可以用于改善脾胃亏虚而引起的胃胀、打嗝反酸、食欲不振、或饮食后不易消化等症状。意见建议：建议在食用猪小肚前一定要认真清洗，尤其夏季天气较为炎热，容易滋生细菌而诱发急性胃肠炎，平时要多元化饮食，适当增加营养，提高抵抗力。另外，对于血脂升高以及形体肥胖者应少量或者谨慎食用。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-22 3808次

• 猪肺有营养吗
  病情分析：有营养。猪肺在日常生活中比较常见，含有蛋白质脂肪、碳水化合物以及磷、钙、铁、B族维生素等多种营养物质，适量的食用还有补虚损、健脾胃的功效。猪肺还有药用价值，对于治疗肺虚咳嗽久咳络血等症，有止咳、止血、补虚的功效。意见建议：猪肺内隐藏大量细菌，在使用时必须清洗干净后再食用。吃猪肺的同时不要吃白花菜、饴糖等食物，以免引起腹痛、呕吐等症状。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-07-28 2902次

• 猪骨煲什么汤最有营养
  最有营养这种说法并不科学，猪骨一般可以与玉米、海带、香菇等一起煲汤比较有营养。1、玉米：猪骨中含有较多的蛋白质，而玉米中含有的膳食纤维和维生素比较丰富，二者同时搭配食用，可以起到促进消化，补充营养的效果。2、海带：含有较多的碘、钙、铁等营养元素，而猪骨中含有的维生素A、维生素E、脂肪等成分较多，同时
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次

• 猪骨哪个部位煲汤最有营养
  临床上并没有猪骨哪个部位煲汤最有营养这种说法，一般是猪筒骨和扇骨煲汤比较有营养，患者喝的时候需要注意适量。猪骨是动物猪的骨头，无论是哪个部位的骨头，都具有一定的营养价值，其中猪筒骨和扇骨的营养价值相对比较高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙元素以及多种维生素，用这两个部位的骨头煲汤，能够起到补充营养的
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次