骨折吃什么有好处

男, 35岁

2020-07-04 1212次

病情描述:

骨折吃什么有好处

医生回答

病情分析:

骨折的病人可以补充一些高蛋白质和高钙的食物,比如鸡肉,鱼肉以及奶制品。也可以吃一些蘑菇、西蓝花、香蕉、火龙果和苹果等等富含维生素的蔬菜水果。适当的补充点维生素D,也有助于骨骼的恢复。

意见建议:

建议骨折患者除了通过饮食来进行调理外,还要加强恢复期的康复训练,避免由于骨折后长时间休息导致的骨折部位肌肉萎缩。还要注意多喝水,有助于血液的循环和肠道蠕动。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测