冬天掉头发很厉害怎么办

女, 49岁

2020-06-28 1988次

病情描述:

冬天掉头发很厉害怎么办

医生回答

病情分析:

冬天掉发很厉害首先放松心情,工作压力不要太紧张,多听些音乐舒缓解压,少熬夜,坚持作息规律,多吃坚果类,比如黑芝麻、核桃、花生、红枣,多吃新鲜蔬果,比如猕猴桃、苹果、胡萝卜等,建议到正规医院皮肤科检查用药。

意见建议:

建议多运动,提高抵抗力,洗头避免用力抓头皮,避免损伤头皮,洗头注意冲洗干净,避免洗发水残留在头皮上,个人的洗发用具单独使用,饮食方面以清淡为主,少吃油腻、辛辣、油炸食物。

病情分析:

冬天掉发很厉害考虑是由于季节性脱发导致的,比如说当冬天时候冷热交替刺激到头部的血液循环。可以在医生指导下口服维生素b6和胱氨酸片,外部涂抹米诺地尔溶液进行治疗。 以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

意见建议:

建议使用温度适中的水来清洗头发,在洗头发的过程中避免用力抓挠头皮或者拉扯头发,可以用指腹轻轻按压头皮。

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