问吃了很多东西但不排便大便去哪了
病情描述:
吃了很多东西但不排便大便去哪了
答医生回答
病情分析:
吃了很多东西,但是不排便,一般是由于胃肠蠕动功能缓慢,食物不能充分的排出堆积在肠道内。或者是饮食过于精细,食物的残渣比较少,会导致排出体外的大便比较少。
意见建议:
平时应该注意养成良好的饮食生活,饮食要注意合理安排,适量的吃一些粗纤维的水果和蔬菜,才有利于促进排便,可以适量的多吃点芹菜,菠菜,韭菜,香蕉之类的食物。
病情分析:
这种现象可能跟以下几点因素有关系,第一,有的人消化吸收能力比较强,食物中的大部分营养都被其肠道吸收了,从而大便比较少;第二,所吃的食物都是容易消化吸收的食物,例如流质饮食,故而粪渣较少;第三,肠道梗阻,当肠道出现梗阻时,也可以出现“吃得多、不排便”的现象。
意见建议:
建议大家在吃东西时要注重食物品种的搭配,每次进餐可以尽量搭配一点纤维素含量较高的食物,例如水果、蔬菜、粗粮等,膳食纤维被称为第七大营养素,对人体的肠道及排便具有重要作用,可以改善大便情况。
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