秋天干燥吃什么润肺

女, 68岁

2020-03-18 2484次

病情描述:

秋天干燥吃什么润肺

医生回答

病情分析:

秋天干燥可以吃柿子,花生,豆浆,白萝卜,梨,罗汉果,银耳,莲藕,菠菜,百合,墨鱼,黄酒,莲子等食物,有一定的润肺的作用,功效因人而异。

意见建议:

秋燥时节,多喝水,不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测