问如何消八字纹

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• 走路外八字有什么危害

  走路外八字有导致患者骨质增生、关节炎、腰疼、影响美观等危害。走路的外八字是指脚尖过度的外撇向外，其实多数情况下，是由于整个下肢的外旋。外旋是大腿从髋关节开始向外旋转，过度的旋转会导致下肢的负重、受力就是力线，会向外偏、重心会靠到脚掌的外侧，长期容易使脚掌的外侧出现骨质增生、关节炎。外八字导致的长期外旋外翻，也会使髋关节受到影响，出现髋关节的撞击，髋关节会跟髂骨之间撞击，出现髋关节的疼痛。由于外旋外翻，髋关节会导致的骨盆后倾，骨盆后倾以后会带着腰出现问题，出现腰疼。总之外八字走路不仅是难看，还影响下肢或者是整个身体的生物力线，生物力线会危害所有的关节。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 15616次

• 扁平足患者为什么会外八字

  扁平足患者会外八字是因为足弓塌陷以后局部传导力量不足，足底筋膜容易产生炎症导致疲劳，肌肉僵硬粘连出现疼痛肿胀，同时跟腱对前足和局部中足传导力减弱，容易使跟腱和胫骨后肌肌肉痉挛疲劳，这样很容易在加重牵拉的情况下使走路出现外八字，并且使局部有轻微外翻的情况。外八字需要早期发现及时治疗，对于婴幼儿，特别是儿童早发现以后进行按摩，包括矫正，对于预防走路畸形有很重要的作用。如果扁平足不引起疼痛、步态异常等不适，一般不需要治疗。出现症状时需要治疗，通过佩戴矫形鞋、手法纠正等非手术方式治疗；若症状较重非手术治疗无效，需要考虑手术治疗。扁平足患者平时要注意控制体重，治疗原发病，改变不良的坐姿和穿鞋习惯。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 2436次

• 睡眠八字诀
  1、姿当，就是睡姿要适当，根据人体的生理特点，睡觉时要采用右侧卧位，屈右腿、伸左腿的姿势为最佳。2、按摩，睡觉前用温水洗脚擦干，用干毛巾或手按摩足底的涌泉穴，两脚各按摩一千次，这样可以通经活络促进足部的血液循环，减少局部酸性物质的积聚，有助于祛除疲劳促进入睡。3、定心，睡觉时应排除杂念调息静心放松身体。4、准时，睡觉起床的时间要固定，以形成条件反射，有助于睡眠。
  语音时长 1:06”
  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-23 59551次

• 内八字脚如何矫正
  对于足内翻的病人，矫正主要是手法矫正或者是石膏托以及支具的矫正，或者是手术的矫正。而对于手法和石膏托的矫正，适用于婴幼儿或者是儿童期病人。而对于成年人的矫正，主要以手术矫正为主，特别是对于六个月以内的婴幼儿，可以显形矫正足前部的内收，再矫正距骨下关节的内翻，然后再矫正踝关节的跖屈。但是在矫正过程中一定要手法轻柔，以免损伤骨骺，并且每种矫正位置保持十秒钟，每次十到十五分钟。并且要长时间的坚持矫正，直到患儿的足内翻畸形有明显的改善。再就是石膏托外固定的矫正，或者是支具的外固定矫正，适用于三个月到一岁的患儿，并且每两到三个月更换一次。而对于成年人的足内翻畸形的情况，治疗就需要行截骨矫形的手术治疗。
  语音时长 1:49”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-14 64113次

• 如何消八字纹
  八字纹消除最好的方法是注射肉毒素。在注射之后可以阻断肌肉跟神经的传导，使肌肉不能够再接受营养的供应，所以会出现逐渐萎缩，达到去除皱纹的效果。也可以选择注射玻尿酸填充。日常生活当中应该多吃胶原蛋白丰富的食物，可以增加皮肤弹性，避免有夸大的表情动作。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1004次

• 嘴角八字纹怎么去除
  嘴角的八字纹想要去除可以选择局部注射玻尿酸或者是使用自体脂肪进行填充，都可以达到良好的去除八字纹的效果。相对来说局部注射玻尿酸维持时间较短，大约在一年左右的时间效果就会逐渐减弱。而使用自体脂肪进行填充则可以持续较长的时间，能够达到理想的除皱效果。平时也可以选择使用维生素E精华液在局部涂擦，可以起到淡化八字纹的目的。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 604次

• 内八字脚如何矫正
  对于足内翻的病人，矫正主要是手法矫正或者是石膏托以及支具的矫正，或者是手术的矫正。而对于手法和石膏托的矫正，适用于婴幼儿或者是儿童期病人。而对于成年人的矫正，主要以手术矫正为主，特别是对于六个月以内的婴幼儿，可以显形矫正足前部的内收，再矫正距骨下关节的内翻，然后再矫正踝关节的跖屈。但是在矫正过程中一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 345次

• 外八字挂什么科
  通常出现外八字的患者，需要去骨科就诊，通常形成外八字是由于患者下肢力线紊乱出现骨关节的畸形，或是由于下肢肌肉力量发育不均衡所引起。患者可以通过下肢局部的x光来明确具体的病情。在治疗上可以采用对症治疗的方法，比如关节矫正手法配合矫形支具，结合一些功能运动训练的措施，都能取得不错的效果。而对于一些外八字
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 556次