怎么缓解肩颈痛

男, 44岁

2020-07-02 1796次

病情描述:

怎么缓解肩颈痛

医生回答

病情分析:

一、可以采用局部针刺的方法,或者是穴位按摩的方法,可以起到比较快的临床效果。 二、可以通过局部的热敷,比如中药药包可以改善局部血循环,同样也能够使症状得到比较快的缓解。 三、可以通过口服一些药物,比如止痛药以及肌松剂和营养神经的药物,也都会对颈肩痛产生有效的缓解作用。

意见建议:

因为颈肩疼痛多数有颈肩部的软组织慢性损伤引起的。所以平时要注意颈肩部的保暖,避免长时间一个姿势,避免长时间负重。

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