问怎么缓解肩颈痛
病情描述:
怎么缓解肩颈痛
答医生回答
病情分析:
一、可以采用局部针刺的方法,或者是穴位按摩的方法,可以起到比较快的临床效果。
二、可以通过局部的热敷,比如中药药包可以改善局部血循环,同样也能够使症状得到比较快的缓解。
三、可以通过口服一些药物,比如止痛药以及肌松剂和营养神经的药物,也都会对颈肩痛产生有效的缓解作用。
意见建议:
因为颈肩疼痛多数有颈肩部的软组织慢性损伤引起的。所以平时要注意颈肩部的保暖,避免长时间一个姿势,避免长时间负重。
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怎么缓解肩颈痛在病人出现肩颈部疼痛症状以后:一是可以应用针灸,推拿的治疗来促进肩颈部疼痛症状的减轻。二是也可以应用非甾体类抗炎药物,配合活血化瘀的药物来缓解肩颈部疼痛的症状。三是平时可以加强颈肩背部肌肉力量的锻炼来减轻肩颈部疼痛的症状和避免肩颈部疼痛症状的加重。在病人出现肩颈部疼痛症状以后,平时一定要避免长时间低
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