问怀孕初期可以吃什么酸的

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• 怀孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期应保证平衡的膳食，合理全面营养，第一、保证优质蛋白质的供应，如鱼、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、还要适当增加淀粉类主食的摄入，还要确保维生素和矿物质的供给，尽量做到少食多餐。在两餐的间隙，可以适当进食适量的坚果、酸奶或蔬菜当零食作为补充。第三、在孕早期除了基本的食物营养外，还需要关注叶酸、铁、锌等微量营养素的补充。叶酸助于预防神经管畸形，进食一些富含铁元素的食物，可以预防孕早期由于早孕反应。呕吐可能会导致缺铁性贫血，比如猪肝、红肉、蛋黄，但是这类食物含胆固醇比较高，在植物性食物中，像芝麻、红小豆也含有较多的铁。另外孕早期每天摄入15毫克左右的锌，可以预防流产以及胎儿畸形等后果。要知道，孕早期是胎儿生长发育最重要的时期之一，所以在关注营养的同时，还要保持良好的心情，如果身体出现异常，记得及时去医院检查。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 8781次

• 怀孕初期腹泻吃什么

  怀孕初期如果出现腹泻，看看到底是什么原因。那么腹泻，有的时候是因为增大的子宫，还有盆腔出血，刺激膀胱以后，出现一些腹泻的情况。这种腹泻常常就是，大便次数比较多便比较软，是没有什么问题的，或者有的时候吃的不合适了，会有一些腹泻的情况。那么还有一些，就是有感染造成的，比如菌痢、感染性肠炎等等的问题。我们要根据具体情况来具体的分析，一旦出现这种情况，就应该及时到专科医院，专科大夫那儿去就诊，根据具体的情况给予治疗。至于吃什么，也是在专科大夫的指导下。如果是因为吃的不合适，可以吃容易消化的，容易消化吸收的食物，如果要是有感染性的腹泻，还是应该用药物来治疗。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-11-29 9772次

• 怀孕初期不可以吃什么
  在怀孕初期尽量不要吃太甜的食物，孕期由于大量的雌激素的影响，牙齿本身就很容易松动，如果再吃糖果或者是甜味的东西，摄入大量的糖就会影响孕妇的牙齿健康。还有要禁止吃一些腌制品，腌制品在腌制过程中大部分的营养物质已经遭到了破坏和流失，而且未经彻底腌制的食品中含有亚硝酸盐，在人体遇到胺类物质时可以生成亚硝胺，若是孕妇食用了会导致胎儿畸形，含铅的食物，像皮蛋、爆米花等等都要禁止去吃，孕妇在怀孕期间要注意不要吃太多的动物的肝脏。
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  朱微微 主治医师中国科学技术大学附属第一医院

  2018-09-30 15530次

• 怀孕初期孕吐吃什么可以缓解
  一般的孕妈妈在平均四十多天会出现恶心呕吐的怀孕反应，一般来说问题不大，可以少食多餐，多喝温水，吃容易消化的食物，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，可以口服维生素b6，缓解以上的症状。如果妊娠反应比较严重，恶心、呕吐的情况严重的影响了休息和生活，那么建议及时去医院做尿常规的检查，如果尿常规里面有酮体，应该是妊娠剧吐，建议及时住院，补液对症治疗。
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  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-08-31 17760次

• 怀孕初期想吃酸的吃什么
  病情分析：怀孕初期想吃酸的可以吃酸枣糕、酸杏脯、含有酸性的水果等，尽量避免食用腌制的食物或者不新鲜的食物，比如腌制的酸菜、酸豆角等。意见建议：在孕期，孕妇的饮食应以清淡易消化的食物为主，避免食用过于辛辣刺激、寒凉性的食物，也不宜食用隔夜、变质等不新鲜的食物。保证充足的休息，适当的进行运动，促进母体健康和胎儿的生长发育。定期到医院进行产检，做好围产期保健。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2023-04-23 1603次

• 怀孕初期能吃什么酸的
  病情分析：怀孕初期可以吃青苹果、酸枣、酸杏、樱桃等口味偏酸的水果，在饮食上也可以在食物中适当添加一些食用醋，以增加酸性口味，促进孕妇食欲。意见建议：在孕期，建议孕妇要营养均衡的摄入，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，增加优质蛋白的摄入量，避免食用过于辛辣刺激的食物。保证充足的休息，适量的进行运动，同时还应定期到医院进行产检，做好孕期保健工作。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2023-03-14 1402次

• 怀孕初期可以吃什么补品
  怀孕初期一般可以吃蜂蜜、海参、燕窝、阿胶、蛋白粉等补品，但是需要注意适量，如有不适症状，建议及时就医。1、蜂蜜：怀孕后腹中胎儿生长与发育所需要的营养均来自于母体，所以需要严格加强饮食护理，在怀孕初期通常可以吃蜂蜜，能够为身体补充营养和能量，对身体健康有益处。2、海参：属于比较常见的海产品，其中含有丰
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-06-26 0次

• 怀孕初期吃什么水果
  在临床上，怀孕时间是从末次月经来的第一日开始计算，大约为二百八十天，四十周。在临床上分为三个时间段，怀孕初期是指怀孕没有达到14周。从14周开始到27+6周之间称为怀孕中期。怀孕28周及其以后称为晚孕。早孕是胚胎形成胎儿器官分化的重要时期，因此在早期怀孕的时候要确定怀胎数，孕龄，同时也要排除异位妊娠
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-12-28 9216次