茶叶有什么功效与作用

女, 43岁

2023-02-25 424次

病情描述:

茶叶有什么功效与作用

医生回答

病情分析:

茶叶含有大量的咖啡碱,它具有提脑醒神和缓解疲劳,还有抗氧化,利尿,保护牙齿的功效。所以在日常生活中可以适当饮食红茶和绿茶。

意见建议:

在泡茶饮用过程中,可以通过适量的开水进行泡茶,10~15分钟以后进行饮用。但是身体出现严重的睡眠障碍,神经衰弱,严重贫血的患者禁服避免病情加重。另外在喝茶过程中不适合于高蛋白和含有铁的食物共同食用,影响铁离子的吸收和代谢。

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