问怀孕早期便秘怎么办

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• 孕早期孕吐严重怎么办

  孕早期孕吐很严重，首先要放松心情，孕吐是孕期正常的现象，孕妈妈们不必过度的担忧、焦虑。如果只是轻度的孕吐，这都属于正常的范围，胎儿的发育不会受恶心、呕吐的影响。孕妈妈要放松心情，不能给自己过大的心理压力。在饮食上要少食多餐，尽量选择自己喜欢吃的东西，不能暴饮暴食，尽量减少每次进食的量，少食多餐清淡的食物，有利于缓解孕妇妊娠剧吐的现象。平时要多喝水，多吃富含维生素的食物，这样有利于缓解孕吐的严重症状。如果孕妈妈没有食欲，可以变换一下就餐的环境，减少一下孕吐反应，增加一下食欲。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-20 7657次

• 怀孕便秘怎么办？

  妊娠妇女便秘要尽量避免随意服用泻下药物，可以适当的增加膳食纤维、多饮水、多运动。富含膳食纤维的食物包括芹菜、菠菜、胡萝卜、菜花等，但是这些蔬菜水果吸收摄入慢，需要吃很多水果才能达到这个标准。所以，我们可以服用维乐夫膳食纤维粉。它是一种水溶性膳食纤维，不是泻药。由于它在胃和小肠内不消化，不吸收，只在结肠发酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、较为安全，不会对母婴安全和胎儿发育产生影响。孕妇可以每天分两次服用，最好饭前30分钟温开水冲服，也可以溶解到牛奶、果汁里面，或者其他饮食中，很方便。需要注意的是孕妇怀孕后活动量减少，需要适当运动，可以在饭后散散步，促进胃肠道消化。多喝水，少量多次喝，不要贪凉，少吃甜食，避免引发妊娠糖尿病。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 1050次

• 怀孕早期便秘怎么办
  怀孕时便秘是一种常见病，因为怀孕的时候子宫增大，对直肠都有压迫的作用，使排便困难。还有就是，孕激素水平的升高会减弱肠蠕动，也会引起便秘。怀孕早期的话，还是激素水平引起来的。所以，主要的治疗方法首先是在饮食方面要多喝水，多吃些含纤维素的蔬菜和水果。然后，定时蹲便。也要适当增加些户外活动，加强体育锻炼，对便秘都有改善的作用。
  语音时长 01:12”
  罗建新 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-06-26 2394次

• 怀孕早期便秘严重怎么办
  怀孕早期便秘严重平时应该多喝水，因为水可以润滑肠道，还可以增加大便的水分，促进排便。多吃新鲜的蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物，不要吃辛辣、刺激、坚硬、粗糙的、生冷的、过于油腻不容易消化吸收的食物，不要喝咖啡、浓茶等等。可以经常吃点蜂蜜以及多喝酸奶，因为蜂蜜可以起到润滑肠道，促进排便的作用，酸奶里面含有很多的益生菌，可以调节肠道菌群，促进排便。不要久坐不动，可以适当的运动，比如散步等等，可以做腹部按摩，还可以做提肛运动，可以促进胃肠蠕动，促进排便，养成每天定时排便的习惯。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-05-30 2525次

• 孕早期便秘怎么办
  1、多吃富含纤维素的蔬菜，1天保证1斤蔬菜的摄入量，尤其是绿色蔬菜，还可根据个人饮食习惯，进食有利于自己排便的食物，如薯类或蜂蜜； 2、选择适宜的药物促进排便，酌情使用杜密克来软化大便，或者使用开塞露来润滑肛门口； 3、注意适当运动，大量喝水，每天至少饮水1600-2000mL
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-26 1603次

• 孕早期便秘出血怎么办
  病情分析：孕早期的时候，因为有妊娠反应，可能吃饭。过少食物摄入量不足，吃得过于精细，没有吃足够的粗纤维食物，所以可能会引起大便干结，便出血。意见建议：建议少量多餐饮食，可以喝一些蜂蜜水也可以在清晨空腹的时候喝大口大口吞咽，刺激肠道蠕动，多吃新鲜的应季瓜果蔬菜，当初写的时候温水清洗肛门部位，一般能够自行停止保持干净卫生。
  赵华堂 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-11 1402次

• 孕早期便秘怎么办
  孕早期便秘可以通过饮食调理缓解，或者是药物缓解。1、饮食调理：孕妇早期便秘如果不严重，出现大便干燥、排便困难的情况，可以多吃一些富含膳食纤维多的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、香蕉等食物，这些食物里面都含有非常丰富的纤维素，能够有效的促进肠胃的蠕动，起到通肠润便的作用，同时在日常生活中还要多喝水，对于缓
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-13 2178次

• 孕早期便秘怎么办
  对于许多孕妈妈来说，孕早期便秘是一个令人困扰的问题。它不仅会让身体感到不适，还可能影响到孕妈妈的情绪和生活质量。那么，当遭遇孕早期便秘时，我们该如何应对呢？让我们一起来了解一下吧。1、调整饮食：膳食纤维可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，使粪便更容易排出。2、适度运动：运动可以促进肠道蠕动，改善便秘症状
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2024-10-10 0次