问甲状腺炎吃什么东西好
病情描述:
甲状腺炎吃什么东西好
答医生回答
病情分析:
甲状腺炎一般是由于自身免疫系统出现问题所引起的,身体的甲状腺炎症反应,饮食上一定要特别注意。
意见建议:
甲状腺炎的患者饮食上可以适当补充优质蛋白质,补充丰富的维生素,多种纤维素自己碘元素,有些患者碘缺乏,也容易患甲状腺炎。饮食应该以清淡为主,切忌食用生冷辛辣刺激性的食物。
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甲状腺炎吃什么东西好甲状腺炎的患者平时在日常的饮食当中,另外要注意少吃一些含碘量高的食物,比如海带,紫菜以及鱼虾等。另外,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,像苹果,梨,橙子,柚子,猕猴桃等都是可以适量吃一些。不吃甜食以及辛辣,油腻,生冷刺激性的食物。另外,像过咸的食物也都尽量要少吃,比如咸菜等。不吃一些坚硬比较酸性的一些食物。可以多喝一些温开水,加快体内新陈代谢,平时还应该要注意保持心情舒畅,不要有太大的压力,适量的进行户外活动,锻炼身体,增强体质。语音时长 1:13”
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桥本甲状腺炎吃什么东西好桥本甲状腺炎的患者饮食要注意均衡,要多饮水,适当的多吃富含膳食纤维和维生素的食物,比如青菜,蔬菜,水果。同时也要适当的补充蛋白质,比如瘦肉,鱼虾等等,尽量少吃辛辣刺激的食物,少吃含碘高的东西,比如海鲜,紫菜,海带。很多桥本甲状腺炎,容易出现甲状腺肿的情况,所以容易引起甲状腺肿的食物也要少吃,典型代表就是卷心菜,莴苣等十字花科的食物。桥本甲状腺炎好发于女性,是一种慢性的自身免疫性甲状腺炎,起病和进展都非常的隐匿,需要我们动态观察病情。语音时长 01:09”
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甲状腺炎不能吃什么东西病情分析:甲状腺炎患者不能吃油饼、油条、炸鱼等油腻、油炸的食物。另外也不建议患者吃辣椒等辛辣、刺激的食物,患者要适当减少含碘丰富食物的摄入。意见建议:建议患者清淡、低脂饮食,可以进食一些蛋白含量较高,但是脂肪含量较低的食物,比如牛奶、瘦肉等等,另外建议患者加强锻炼,提高自身免疫力。
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