甲状腺炎的患者平时在日常的饮食当中,另外要注意少吃一些含碘量高的食物,比如海带,紫菜以及鱼虾等。另外,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,像苹果,梨,橙子,柚子,猕猴桃等都是可以适量吃一些。不吃甜食以及辛辣,油腻,生冷刺激性的食物。
另外,像过咸的食物也都尽量要少吃,比如咸菜等。不吃一些坚硬比较酸性的一些食物。可以多喝一些温开水,加快体内新陈代谢,平时还应该要注意保持心情舒畅,不要有太大的压力,适量的进行户外活动,锻炼身体,增强体质。
甲状腺炎的患者平时在日常的饮食当中,另外要注意少吃一些含碘量高的食物,比如海带,紫菜以及鱼虾等。另外,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,像苹果,梨,橙子,柚子,猕猴桃等都是可以适量吃一些。不吃甜食以及辛辣,油腻,生冷刺激性的食物。
另外,像过咸的食物也都尽量要少吃,比如咸菜等。不吃一些坚硬比较酸性的一些食物。可以多喝一些温开水,加快体内新陈代谢,平时还应该要注意保持心情舒畅,不要有太大的压力,适量的进行户外活动,锻炼身体,增强体质。
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