问月经期小肚子胀痛怎么办

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• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2472次

• 如何减掉小肚子

  减掉小肚子最有效的方式是运动。因为腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而运动能让腹部的肌肉力量变强，当腹肌力量有足够的束缚作用时，脏器不容易突出，因此小肚子就会显得比较平坦。再者，还可以选择吸脂手术的方式减掉小肚子，但吸脂手术不能使人消瘦，也不能代替减肥，只可以消除腹部靠一般减肥难以奏效的过度肥胖。明确小肚子的形成，首先要知道小肚子内部的结构，小肚子里边或者是让它突出的原因主要是肠子受重力的影响，会往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比较强，就可以抵抗得住肠道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比较薄弱，无论坐着或者站着，一放松的时候小肚子就会显着比较突出的状态。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 3043次

• 月经小肚子胀痛怎么回事
  一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女出现下腹部及腰骶部坠胀不适或子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状，少数妇女可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。月经是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，月经血呈暗红色，除血液外还有子宫内膜碎片，宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞，月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤溶酶，由于纤溶酶对纤维蛋白的溶解作用，月经血不凝。
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  王小兵 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-10 3069次

• 小肚子胀痛尿频
  小腹胀痛，尿频、尿急一般常见于急性的膀胱炎症，急性膀胱炎症在临床很常见，一般是由于细菌感染造成的。当人体免疫力低下时细菌经尿道感染到膀胱黏膜引起急性的膀胱炎，患者常常出现尿频，尿急以及下腹胀痛等情况发生。常见的致病菌是大肠杆菌。一般女性患者发病率高，主要是由于女性患者尿道短容易造成细菌感染。另外如果女性患者性生活频繁，容易造成尿道黏膜的损伤，使其抵抗力进一步下降，从而诱发急性膀胱炎的发生。患者一般可以去泌尿外科通过尿液常规检查来明确诊断，治疗上一般需要应用抗生素来进行治疗。
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  郝晓伟 主治医师邯郸市中心医院

  2019-05-08 3214次

• 非月经期小肚子疼怎么回事
  非经期小肚子疼，存在盆腔炎，宫外孕，黄体破裂，或是肠炎等等的可能，需要去医院妇科就诊，行妇科彩超，妇科检查，白带化验等明确诊断后再行治疗，并注意暂时不可同房，保持外阴清洁，饮食营养均衡，少吃生冷辛辣等刺激性食物。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-15 1402次

• 来月经小肚子胀痛怎么回事
  病情分析：来月经小肚子胀痛是痛经的症状，考虑是子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩，也有可能是寒凝气滞，经血流通不畅引起的。意见建议：注意休息，不要剧烈运动，腹部热敷，轻轻按摩，多喝红糖姜水，睡觉前用温水泡脚，有利于经血流出通畅，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，适当锻炼增强体质。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-24 2901次

• 月经期间小肚子坠痛怎么回事
  月经期间小肚子坠痛考虑是因为生理因素导致的，也有可能是病理因素导致的。1、生理因素：月经期间小肚子坠痛和子宫内膜脱落有一定关系，月经期间女性的盆腔会处于充血状态，而盆腔充血就会引起小肚子和腰间的坠痛，此时如没有其他不适症状，一般不需要特殊处理，月经期间一定要注意避免着凉，禁忌吃生冷、辛辣性食物。2、
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-08 788次

• 月经期间腰疼小肚子疼怎么回事
  月经期间腰疼小肚子疼可能与附件炎、输卵管炎等疾病有关，可以通过口服药物的方式治疗。1、附件炎：可能是自身防御功能遭到破坏、免疫功能降低或外源性病原侵入导致的，患者会出现月经期间腰疼小肚子疼，还可能会出现高热、寒战、食欲减退等。可以在医生的指导下服用金刚藤胶囊、甲硝唑片等药物治疗。2、输卵管炎：大多是
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-04 607次