问心律不齐能调养好吗
病情描述:
心律不齐能调养好吗
答医生回答
病情分析:
心律不齐的原因是比较多,如果说自己的情况不是很严重,也没有一些其他的特殊的症状,建议可以不用进行治疗,平时的时候注意调养,也能够达到比较好的效果。
意见建议:
一定要注意适当的锻炼身体,提高自身的身体素质,而且在饮食方面一定要注意补充营养,做到营养全面均衡,荤素搭配好,如果有缺血的症状,也要进行一些药物的调理。
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窦性心律不齐症状在临床工作中很多患者都会问我,体检的时候,心电图提示窦性心律,这是什么意思,其实窦性心律就是说,我们正常人的心率,都是从窦房结发放的,叫窦性心律,所以窦性心律可以说,是一种正常的心率,如果说不是窦性心律的话,那就可以认为是一种异常心率,窦性心律不齐就说明它是起源点。咱们心跳的起源点都起源于窦房结,还是正常的,不齐有几种原因,一种就是生理性的,比如说年轻的孩子,青春期时期少年儿童可以会随着呼吸的改变,造成一个窦性心律不齐,但是成人以后,如果出现窦性心律不齐,那可能是一些疾病造成的,比如说窦房结功能有异常,或者其他疾病导致了窦性心律不齐,但绝大多数窦性心律不齐还是一个生理性的,见于这种青少年儿童的状况。01:25
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心律不齐怎么调养首先要了解心律不齐的原因和病因以及防治知识,做到心中重视这个疾病;而且要注意劳逸结合,生活规律,保持充足的睡眠和休息,并且保持乐观和稳定的情绪。戒烟酒,避免摄入刺激性的食物,不要吃得太饱,防止暴饮暴食。不要用力排便,防止便秘,劳累,还有情绪激动、感染这种诱发因素。而且要学会遵医嘱用药,观察药物的疗效还有不良反应,监测用药和用药后自己的心率、血压、脉搏、呼吸;并且最好是学会测量脉搏和心肺复苏术以备急用,防止拖延病情造成严重后果。语音时长 01:22”
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心律不齐怎么调养对于心率不齐的调养就要看是哪一种心律不齐,如果说是窦性心率不齐,这种情况有很多原因比如长期的熬夜、焦虑、工作压力大、紧张。这种情况对于这种情况的处理主要就是注意多休息劳逸结合,一般情况下都能够缓解,要规律的作息不要熬夜。再就是在饮食结构方面也要做出调整,另外有些心律不齐,比如频发的室性早搏、频发的房性早搏,对于这种情况有可能是其他原因导致的。比如说冠心病,以及高血压性心脏病,如果进行调养的话这种情况其实主要就是在饮食方面注意清淡饮食为主,不要暴饮暴食,同时要注重锻炼身体,可以选择跑步、快走、游泳以及练瑜珈这种锻炼方式,长期的坚持锻炼才能够增强体质。再就是改变不良的生活方式,注意戒烟限酒,不要熬夜,规则作息,另外要保持心理平衡,不要总是紧张焦虑,尽量避免情绪的波动,保持开朗的性格。语音时长 1:29”
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