孕妇能不能吃黄花菜

女, 32岁

2019-04-10 2316次

病情描述:

孕妇能不能吃黄花菜

医生回答

病情分析:

孕妇是可以吃黄花菜的,黄花菜对孕妇营养的补充和胎儿的发育都是有好处的,黄花菜有止血、消炎、清热、利湿的作用,含有丰富的维生素c,优质蛋白质,矿物质和丰富的粗纤维,能有效的缓解便秘的症状,增强机体免疫力。

意见建议:

怀孕期间饮食要多样化,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,按时产前检查,规律生活饮食,不要熬夜,保持心情舒畅。

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