问内分泌失调要多吃什么
病情描述:
内分泌失调要多吃什么
答医生回答
病情分析:
内分泌失调可以多吃红枣,服用蜂胶,蜂胶,有抗菌消炎,增强免疫力,调节胃肠功能和排毒养颜的作用。多吃绿叶蔬菜,多吃粗粮如红薯,土豆,玉米,荞麦等粗粮,对女性内分泌具有显著的效果,还可以增加胃肠蠕动,保持大便的通畅,帮助女性身体内的毒素排出,能有效治疗女性的内分泌失调。
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内分泌失调的症状人体的内分泌系统,是神经系统以外的另一个重要的机能调节系统。可以分为两大类,一个是在形态结构上独立存在的,我们肉眼可见的器官,比如垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺,以及肾上腺。那么这些,我们把它叫为内分泌器官。第二类是分散存在于其他组织器官当中的内分泌组织,比如胰腺当中的胰岛细胞、卵巢内的卵泡细胞,以及黄体细胞、睾丸内的间质细胞等等。激素是内分泌系统的信息的传递者,它经过体液传递到我们人体的靶细胞,发挥刺激或者抑制作用,从而调节靶细胞的功能。在正常情况下,各种激素的分泌通过反馈的调节机制,保持着动态的平衡。如果由于某种原因打破了这种平衡,导致某种激素分泌过多,分泌过少或者激素的抵抗,那么就会出现内分泌失调的症状。内分泌失调的症状是多样的,具体我们要看到底是哪个内分泌器官,或者内分泌组织出现了异常。如果是甲状腺功能的减退,那么在临床上我们可以看到畏寒、乏力、嗜睡、动作迟缓、厌食、体重增加等等的这样的表现。严重的还可以看到颜面的浮肿、体毛脱落、心律失常等等。如果是甲状腺功能的亢进,那么在临床上我们就可以看到怕热、多汗、多食易饥、体重减轻、心慌心悸、脾气暴躁、手抖等等表现,那么甚至还可以看到典型的突眼征。02:03
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内分泌失调性不孕危害女性是下丘脑-垂体-卵巢性腺轴,来调节正常的内分泌功能,在这个调节下,女性的卵巢有一个正常周期,卵泡长大然后逐渐增大以后,在月经中期出现排卵,排卵以后形成了黄体,然后这个激素支持到月经期内膜开始脱落。如果这个周期中有什么原因导致异常,就会影响我们女性的受孕。比如说如果女性的下丘脑或者垂体功能障碍,可以影响女性卵泡的发育,可能出现排卵障碍,或者是卵泡黄素化。另外如果说甲亢或者甲减,以及糖尿病的病人,它也会影响卵巢的功能,出现排卵的异常,这样的话是会造成不孕的。01:18
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内分泌失调多吃什么内分泌失调患者在饮食方面应该多品种、多变化,搭配合理,多吃蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油,以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,维生素e对调节内分泌失调有着重要的作用,可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素e丰富的干果,或者是请医生指导,合理服用药物维生素e。另外,推荐几款饮食有利于调节内分泌,桃花猪蹄粥,青斑食疗汤,桃花白芷酒,复方牛肝粥,香附鸡,核桃牛奶饮品,胡萝卜柿饼瘦肉汤,这食物都对调理内分泌有一定的效果。语音时长 1:20”
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内分泌失调多吃些什么一、饮食调理,食物多种变化,搭配合理,多吃蔬菜水果、少吃油腻刺激性食物,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。二、维生素e调理,维生素e对调理内分泌失调有着重要的作用,常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素e丰富的干果。在医生指导下合理服用药物维生素e。另外在饮食调理的同时,还要保持精神愉快、乐观的情绪、保持平和的心态,特别要重视放松身心、减轻心理压力、克服焦虑、紧张等不良情绪。平时应该经常参加健身运动、生活规律,做到劳逸结合。语音时长 1:25”
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内分泌失调要多吃哪些内分泌失调患者食品应该多种变化,搭配合理,多吃蔬菜水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,维生素e对调节内分泌失调有重要作用,可以常吃些芝麻,核桃仁,花生以及其他富含维生素e丰富的干果,或者是请医生指导合理服用药物维生素e。
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内分泌失调要主意什么饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品,少吃凉的。还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和、不要生闷气。调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健。
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内分泌失调多吃些什么日常饮食要注意清淡,不要有太多油腻的食物,可以多吃新鲜水果和绿色蔬菜(如、苹果、橙子、葡萄柚、甜瓜、白菜等)食物种类繁多,品种多,合理搭配,接近蔬菜和水果,少吃油腻和刺激性食物,食用油主要是植物油,辅以动物油,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调节内分泌失调。
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内分泌失调吃什么药内分泌失调一般可以吃逍遥丸、乌鸡白凤丸、更年安片、黄体酮胶囊、加味逍遥丸等,如果出现了不适症状,建议及时就医。1、逍遥丸:通常具有舒肝健脾、养血调经的作用,一般可通过调节肝脏的疏泄功能,改善肝郁气滞导致的内分泌失调。2、乌鸡白凤丸:一般具有补气养血、调经止带的功效,对于气血两虚引起的内分泌失调,有一