问脂肪肝需注意什么
病情描述:
脂肪肝需注意什么
答医生回答
病情分析:
随着人们生活质量的改善、饮食结构的变化,脂肪肝检出率越来越高。第一,要完善相关实验室的检查。比如肝功能、肝炎指标等,需要排除乙肝等病因以及了解肝功能损害的程度。第二,饮食注意,一定要低脂饮食,限制酒精的摄入,减轻肝脏的负担。第三,要控制体重,适当锻炼。第四,定期监测肝脏的B超以及肝功能的变化,必要时可以给予保肝的药物治疗。
意见建议:
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什么是脂肪肝?脂肪肝是一种慢性的肝肝脏损伤,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。它和别的肝炎,包括这个乙肝一样,也可以有三部曲,比如非酒精性脂肪性肝炎,然后脂肪性肝炎引起的肝硬化,最后也有一些部分病人可引起肝癌。00:39
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什么是脂肪肝一般来讲正常的肝脏,脂肪的含量大概在15%以下,这种情况称之为正常脂肪含量的肝脏;如果脂肪的含量达到15%~30%,称之为轻度脂肪肝;如果脂肪的含量达到30%~60%叫中度的脂肪肝;如果肝内的脂肪含量大于60%叫重度脂肪肝。临床上是通过B超或者CT,从影像学上来看肝脏的脂肪含量,是一种相对主观的评估,所以以往的B超检查报脂肪肝,同时也报程度,轻度、中度、重度等。但严格来讲,脂肪肝的分级需要肝脏的多点的穿刺,通过肝内脂肪的含量来做精准的分级,所以脂肪肝是常见的一种状态,而且是可逆的。病人可通过减脂、控制体重,将脂肪肝变回正常的肝,所以脂肪肝只是肝内的脂肪含量增多的一种表现。其实这种表现可以通过控制饮食以及其他一些的药物治疗进行控制。02:08
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脂肪肝需注意什么脂肪肝的患者,一般来说往往容易合并高脂血症,患者体型是比较肥胖的,而且体重指数是比较高的,对于这些患者来说,一定要注意进行运动进行减肥,如果体重减轻了,那么有一些脂肪肝可能会逐渐得到恢复和改善。患者在饮食上也要注意,一定要清淡饮食,吃一些新鲜的和富含维生素的水果,患者不能吃动物的内脏,比如肝脏,肥肉,大肠,肾脏等,患者不能吃煎炸类的食物,不能暴饮暴食,患者可以吃一些富含优质蛋白的食物,对于这种含盐比较高的食物,尽量不要吃。语音时长 01:12”
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中度脂肪肝需注意什么中度脂肪肝的患者需要注意的事项,首先在饮食方面要注意,饮食要定时、定量,肥胖的患者要逐渐减少米饭的摄入量,尤其要控制晚餐的摄入量,食物的种类要多样化,均衡营养,要适量的补充一些优质蛋白,比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等,要尽量的减少含糖量比较高的食物,要避免一些过分油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。除了饮食还需要加强运动,脂肪肝的患者必须要为自己制定严格的运动计划,并且坚持执行,通过运动减肥效果很肯定。而且还需要规律作息,要戒烟、戒酒。规律作息对脂肪肝的患者很重要,合理的作息可以帮助减轻体重,另外可以改善患者的健康状况。语音时长 01:14”
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中度脂肪肝需注意什么病情分析:中度脂肪肝的患者需要注意养成良好的饮食习惯,如低脂低糖低能量饮食,不要吃肥肉,油条,奶油,奶酪,油炸食品等,定期检查肝功能、肝彩超、血脂水平等。意见建议:脂肪肝患者还要注意进行适当的体育锻炼,每日进行半小时到一小时的有氧运动,比如跑步,跳舞,瑜伽,打篮球,打太极拳,打排球,踢足球等,监测体重情况,避免过于肥胖。
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脂肪肝注意什么病情分析:平常要注意休息,不要熬夜,不要劳累,做到低脂低糖饮食,也要借酒,尤其是高度的白酒不能饮用,科学的减肥,避免盲目服用减肥药。意见建议:平常还需要注意锻炼身体,多做一些有氧的运动,有利于体内脂肪的代谢,可以游泳、爬山、打球、跳广场舞等,定期的体检也比较重要。
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脂肪肝注意吃什么脂肪肝注意吃什么要根据实际情况来定,一般来说包括两方面:第一方面:药物,如果肝功能正常一般不需要用药,如果肝功能明显的异常可以选择性的使用多烯磷脂酰胆碱、护肝片、双环醇等。如果合并高血脂需要使用降血脂药物,如果合并糖尿病需要使用适当的降血糖。第二、饮食注意,脂肪肝的饮食注意主要是要控制整体的饮食量,
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脂肪肝注意什么饮食脂肪肝是指过多的脂肪堆积在肝脏上面,产生的一种慢性的肝脏炎症。通常与肥胖相关,可能伴有高血脂、高血糖及高血压的情况。饮食主要注意:第一,控制饮食量。要根据个人工作、生活的情况,制定每天的饮食总量。第二,调整饮食结构。适当的进食蛋白质、碳水化物和富含维生素的蔬菜、水果;但是一定要严格的控制油腻食物的摄