问高血压患者能吃桂圆吗

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• 高血压患者能吃蛋清吗？

  对于高血压的人群来说平时生活方式的调理非常重要，生活方式的调理就包括饮食，高血压的患者完全是可以吃蛋清的。高血压的患者在饮食上其实是没有禁忌的，但是就注意一点就是要适度，还有就是不要吃的太油腻、太咸，饮食要清淡，要控制自己的体重。蛋清是非常有营养的食物，所以对高血压的患者完全可以吃，没有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黄，高血压的患者也是可以吃的，只不过就是如果胆固醇同时也很高，蛋黄就适度少吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 2332次

• 高血压患者能吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。花生是一种非常好的食品，含有多种维生素、氨基酸还有蛋白质等等，还有不饱和脂肪酸，对身体是非常有好处的，但是高血压的患者不能吃太多，吃太多了以后容易导致血脂升高，血脂升高以后就容易导致动脉粥样硬化，从而容易导致冠心病的发生。所以高血压的患者可以吃花生，没有什么特殊的食物禁忌，喜欢吃的都可以吃，但是要掌握度，什么东西都不要吃太多，要适度，尤其是高脂的、高能量的、高盐的东西都要尽量少吃。控制体重，控制血脂，适度运动，生活规律对控制血压都非常重要。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 19040次

• 高血压患者能吃桂圆吗
  桂圆有补心脾、益气血的功效，常吃有保健的作用，可以用于适量的桂圆煮粥喝，急性温热吃多容易生热，对于高血压患者是不宜多吃。高血压患者不宜多吃桂圆肉，但适当的少吃一些，比如一天吃两三颗还是没有问题。对高血压患者有益的水果，像苹果、西瓜、香蕉、草莓、火龙果、葡萄这些水果高血压患者是可以多吃一些。针对高血压的治疗最好是长期的服用降压药物进行治疗，在治疗的同时一定要注意避免情绪激动，可以多参加一些体育锻炼，如散散步、打太极拳等均可进行，平时还要保持精神的舒畅，劳逸结合，对降压也是有一定的作用。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-07 3088次

• 高血压能吃桂圆吗
  高血压患者是可以吃桂圆的。桂圆含有大量的铁、钾元素，能够促进血红蛋白的再生，以治疗贫血，还有心悸，失眠，健忘，比较有效。高血压患者，但是不宜吃太多的桂圆，因为桂圆比较容易上火，容易造成大便的干结。所以说，适当的吃一些，比如一天吃3到5颗，这样对于高血压的身体，还是比较有益的。像高血压患者，平常还可以吃一些其他的水果，像苹果，西瓜，香蕉，火龙果，猕猴桃，葡萄都是可以的食用的。还有就是像高血压患者，在饮食上，尽量的多吃的清淡一些，像一些肥肉，胆固醇比较高的一些动物的内脏，最好是不要吃了。这样，能够对高血压起到辅助治疗的效果。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-28 7255次

• 桂圆高血压能吃吗
  还是要少吃一些是比较好的，吃多的情况下可能会引起有上火的情况，对于血压的控制是不好的。高血压一旦确诊之后是没有办法完全治疗好的，这是一个慢性的疾病，需要长期的服用降压药物来平稳的控制血压，血压控制平稳才能减少一些并发症的发生。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-16 2101次

• 高血压能吃桂圆吗
  可以适当的吃一些，但是不建议吃得过多，吃得过多可能会引起上火的，这种情况有可能会引起血压波动比较大，建议在平时的时候还是要做到饮食的营养全面均衡，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃过于油腻的食物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-14 1302次

• 高血压能吃桂圆吗
  高血压患者是可以吃桂圆的。桂圆含有大量的铁、钾元素，能够促进血红蛋白的再生，以治疗贫血，还有心悸，失眠，健忘，比较有效。高血压患者，但是不宜吃太多的桂圆，因为桂圆比较容易上火，容易造成大便的干结。所以说，适当的吃一些，比如一天吃3到5颗，这样对于高血压的身体，还是比较有益的。像高血压患者，平常还可以
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 462次

• 高血压能吃桂圆么
  高血压患者不宜多吃桂圆，适量少吃。一、益气补血增强记忆，桂圆含丰富的葡萄糖，蔗糖即蛋白质等。含铁量也较高，可提高热能补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血，实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆消除疲。二、安神定志，桂圆含有大量的铁钾等元素，能促进血红蛋白的再生，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 403次