问孕妇轻度贫血吃什么好

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• 孕妇贫血吃什么

  孕妇贫血吃什么，回答这个问题的话，首先要搞清楚孕妇贫血是什么原因，因为虽然孕妇贫血是一个常见的现象，但是其实其背后还有很多不同的原因，有一部分病人的孕妇贫血是因为缺铁引起的，那么这样的病人的话，饮食上面可以增加一些铁的摄入，但是往往饮食上面对于铁剂的补充来讲，对铁的补充来讲，对于很多孕妇来说是不够的，所以必要的时候还是要辅助药物的治疗，另外一些孕妇的话，少见一点的可以是叶酸或者是维生素B12的缺乏，对于这些孕妇来说，治疗同样可以考虑补充一些叶酸和维生素B12。但是一定要提醒大家注意的，绝大多数的孕妇虽然是营养性的贫血，但是也有相当多的孕妇贫血不是营养性的、不是叶酸、也不是铁、也不是B12缺乏引起的，那么对于这些病人来讲，吃什么东西都不可能改变贫血的现状，对于这些病人只有去做检查，搞清楚贫血的原因，去针对原因来做治疗，才可能彻底纠正这个贫血，所以孕妇贫血应该先找原因，对那些已经确定知道是营养素缺乏的病人，进行一些营养的调整，只是一个辅助治疗，主要的治疗依然是要靠药物，而对于那些不是营养缺乏的病人来说，吃什么都不可能改变贫血。

  

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  段明辉 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-15 21693次

• 孕妇贫血吃什么

  怀孕期间由于体重逐渐增加，那么在增加的过程中，体液的增加也是比较明显的。在体液中间增加，可能血液中间水分增加比较多，而实质性的东西增加比较少，相对来讲孕妇的血液就变得稀释了，就会出现稀释性的贫血。另外胎儿在妈妈体内生长的时候，他在孕中期铁的需求量是增加的，那么从妈妈这儿摄取的铁就增多，妈妈就会出现一些贫血的情况。那么吃什么比较合适，实际上如果严重的贫血，还是以药物补充比较好。有的人对吃铁剂，有一些不适的感觉，还可以静脉用铁剂。那么对于饮食来讲，有一些物质补铁的效果是比较好的，这些是动物性的食物，比如说红肉、猪、牛、羊的瘦肉，再有就是动物的血液和肝脏，都是补铁比较好的。还有就是蛋黄，对于植物性的比如说像大枣、红豆这些，效果就会差一些了。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 3075次

• 孕妇轻度贫血吃什么好
  孕妇出现轻度贫血，应该适当的多吃一些动物的肉类和血液制品，如牛肉、猪肉、猪肝、鸭血和猪血。这些动物的肉类和血液制品当中铁元素的含量非常丰富，能够补充骨髓造血所需要的铁离子，从而改善骨髓造血功能，缓解贫血症状。其次，孕妇发生轻度的贫血，还应该适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果。蔬菜和水果中富含叶酸和维生素b12能够刺激骨髓的造血功能，改善贫血症状。
  语音时长 01:11”
  郑永亮 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-03-13 3498次

• 孕妇轻度贫血吃什么
  孕妇是非常容易发生贫血的一个人群。在孕早期的时候，孕妇往往会有比较严重的早孕反应，有可能会造成营养物质的摄入不足，孕晚期的时候由于子宫的压迫也有可能会造成食欲不好，营养物质摄入不足，同时孕妇还要满足自身的需要以及胎儿生长发育的需要，所以孕妇非常容易发生缺铁性贫血。如果是孕妇发生轻度贫血的时候可以适当的吃一些含铁元素比较丰富的食物，比如说瘦肉，鸡蛋，猪肝，鸭肝，猪血，猪肚等，这些食物当中含有铁元素都是非常丰富的，也可以适当的吃一些黑木耳，香菇，菠菜等。同时孕妇还可以适当的多吃一些富含维生素C的水果，因为维生素C可以促进铁的吸收。
  语音时长 01:11”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-22 1205次

• 怀孕轻度贫血吃什么好
  通常在临床上，怀孕后轻度贫血的病人，可以吃一些比较好的优质蛋白。常见的饮食包括瘦肉，纯牛奶，鸡蛋，动物内脏，猪血、鸭血等等，治疗贫血的过程当中，还要增加营养物质的摄入。以保证体内胚胎发育，对营养物质的需求。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2018-12-27 1302次

• 孕妇缺钙贫血吃什么好
  孕妇为了维持母体与胎儿的营养，应该更加注意营养的摄入。孕妇贫血可以通过多摄入含铁丰富的食物，比如动物肝脏，动物血，瘦肉，鱼虾，木耳，红枣，菠菜，荠菜等。缺钙时也可以通过多摄入鱼，虾，泥鳅，排骨，鸡蛋，牛肉，牛奶，香菇，豆腐等食物。
  谢将 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-24 1902次

• 孕妇轻度贫血吃什么补血最快
  并没有孕妇轻度补血吃什么补血最快的说法。孕妇轻度贫血一般可以吃猪肝、大枣、叶酸片、硫酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片等食物和药物。吃药物时需要按医嘱服用。如有不适要及时就医。1、猪肝：属于动物肝脏，含有丰富的铁元素，孕妇适当的吃有助于促进血红蛋白生成，帮助改善缺铁性贫血。2、大枣：在中医方面属于一种中药材，
  赵声明 主任医师北京医院

  2024-06-28 0次

• 孕妇贫血吃什么好
  一般来说妇女在怀孕的时候，由于胎儿生长发育的需要，孕妇需要摄入更多的营养元素，来补充自体及胎儿的需要。这个时候如果孕妇摄入造血原料不足，容易造成血红蛋白浓度下降，从而出现贫血。孕妇可以出现头晕，乏力，耳鸣，脸色苍白等。贫血不但影响到孕妇本身，还会影响到胎儿的正常生理发育。当怀孕妇女血红蛋白浓度低于1
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-04 4771次