问缺铁性贫血食补吃什么

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• 缺铁性贫血吃什么好

  对于缺铁性贫血来说，我建议第一要明确病因，你的缺铁性贫血是什么引起的，是因为铁摄入不够，还是因为铁丢失过多，如果说你比如说，消化道有一些溃疡，这些在长期的慢性的丢失血液，那长期以往会导致贫血，那你首先要把这个基础疾病，治疗好了以后，再针对缺铁性的贫血，进行一个治疗。那么在缺铁性贫血的营养治疗方面，我们的意见就是多吃一些，含有铁含量比较高的一些食物，比如说血制品，就简单来说猪血、鸭血，它的当中的铁的含量，都是比较高的，包括一些红肉，我们讲的红肉，比如说猪肉、牛肉、羊肉。那鱼虾我们讲叫白肉，那红肉当中的铁的含量，也是比较丰富的，正常情况的饮食下，除非你不要去挑食，比如说我专吃白肉不吃红肉，在这种情况下，我们一般不会出现缺铁的。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 22613次

• 缺铁性贫血吃什么好？

  缺铁性贫血的治疗，主要就是用含铁的药物，或者吃含铁的食物，药物你可以到医院或药店去开去，食物主要是动物里的，含铁量比较高的食物，像猪肝猪血瘦肉这些，含铁量高又容易吸收，鼓励大家多吃，怎么样来得快呢，一定要在补铁的同时，不要吃影响铁吸收的这些东西，你比如讲牛奶咖啡或者喝茶，另外要把丢铁的原因给去除掉，否则你一边一边漏，这样效果也是很差的，根据什么原因引起的缺铁，来进行相应的对应治疗。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 12509次

• 缺铁性贫血食补吃什么
  缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏，导致血红蛋白合成减少，所以可以通过食用富含铁元素的食物来治疗，但是在通过食补的同时，还需要注意以下两点。首先轻度的缺铁性贫血，可以通过饮食来补充和治疗，但是当血红蛋白明显降低，如血红蛋白在60克每升以下时，单纯的通过食物来补充并不能及时的纠正贫血，所以需要口服铁剂来治疗。常用的口服铁剂，包括硫酸亚铁，琥珀酸亚铁。同时，可以食用富含铁元素的食物，如猪肝，鸭血，瘦肉各种动物内脏以及樱桃，红枣，红豆等食物。其次缺铁性贫血必须要进行进一步的检查，明确贫血的原因，如果是由于慢性消化道出血导致的贫血，就需要至消化内科就诊，查找消化道出血的原因。如果是月经量增多导致的，就要去妇科进行就诊。如果是痔疮反复便后出血导致的，就需要至普外科会诊。
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  江彬彬 主治医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2019-01-29 10108次

• 缺铁性贫血吃什么食补
  缺铁性贫血的患者要吃一些含铁比较丰富的食物，也要吃一些含维生素c比较丰富的食物。含铁丰富的食物有动物的肝脏，瘦肉，鱼肉，鸭肉，鸡蛋，还有豆制品。那么有一些蔬菜含铁也是比较丰富，就比如小白菜，菠菜，番茄，葡萄，红枣，樱桃，黑木耳，芝麻酱含铁量也是比较高。那么要补充丰富的维生素c，比如苹果，香蕉，梨，橘子，那么这些富含丰富的维生素c。富含丰富维生素c的食物的摄入能够增加一些非血红素铁的吸收，所以要从这两方面去补充。当然最关键的还是需要口服铁剂食物仅仅是起到一些辅助的治疗效果，口服铁剂才是治疗的关键。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-24 6056次

• 缺铁性贫血吃什么食补
  通常在临床上缺铁性贫血的病人，一般来说可以吃一些瘦肉、鸡蛋，营养价值比较高的食物。同时再补充一些治疗缺铁性贫血的药物和维生素c片，一般来说很快能纠正病人缺铁性贫血的症状。这类病人治疗周期比较长，大概需要2到3个月。
  张鹏 主治医师北京307医院

  2018-12-27 2402次

• 缺铁性贫血吃什么食物
  缺铁性贫血的情况可以在日常的饮食中，选择食用，一些铁含量丰富，且易于机体吸收利用的食物。食物要多样化，尽量用铁制锅做饭，多吃些含铁丰富的动物内脏，动物血，红枣，芹菜，香菇，黑木耳，红肉，蛋黄，豆制品等。多吃富含维生素c丰富的苹果，香蕉，柠檬，芒果，西瓜，可以促进铁吸收，不挑食，不偏食，不喝浓茶咖啡。
  谢将 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-15 1803次

• 缺铁性贫血食补吃什么
  缺铁性贫血，顾名思义就是由于缺铁所引起的贫血症状。铁是人体内合成血红蛋白的主要原料之一。铁的缺乏，可以使血红蛋白含量下降，从而引起缺铁性的贫血。引起缺铁性的原因，最主要的因素就是铁的摄入不足。婴幼儿，青少年时期，或者是妊娠、哺乳期的妇女，由于需铁量增加，若摄入铁量不足就会引发缺铁性贫血。还有一种原因
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-23 4807次

• 缺铁性贫血吃什么
  一般来说，缺铁性贫血吃动物内脏、鱼类、红枣、樱桃、补铁的药物等，常见的药物有琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等。缺铁性贫血是比较常见的贫血类型，是由于机体缺乏铁，血红蛋白合成减少所导致的贫血。铁参与组成血红蛋白，血红蛋白负责运输氧气。当身
  赵声明 主任医师北京医院

  2023-08-30 0次