艾灸可以治失眠吗

女, 58岁

2019-01-26 4033次

病情描述:

艾灸可以治失眠吗

医生回答

病情分析:

艾灸是可以治疗失眠的,建议可以用艾灸来艾灸穴位,来帮助缓解失眠的症状,失眠的患者一定要适当放松心情,不要有太大的思想压力和负担,可以在睡觉之前喝一杯热牛奶,或者是听一些轻音乐来帮助舒缓心情。建议每天晚上用温水泡脚。

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