问颈椎腰椎痛怎么办
病情描述:
颈椎腰椎痛怎么办
答医生回答
病情分析:
首先建议一定要避免剧烈的运动,多注意休息。同时避免长时间一个姿势,或者久坐久立。可以使用中医的针灸按摩热敷以及推拿等理疗的方法来进行综合的调理,另外可以外用活血化瘀类的中药贴进行治疗。
意见建议:
疼痛如果实在难忍,可以服用布洛芬缓释胶囊或者美洛昔康等药物来进行缓解疼痛的治疗。如果保守治疗不能缓解,可以去正规的医院进行手术治疗。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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颈椎腰椎不好怎么办病情分析:需要少低头,避免久坐久站,避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物,平时可以进行小燕飞的动作,进行游泳锻炼,打羽毛球,来加强病人局部肌肉力量,从而更好的保护颈椎和腰椎。疼痛厉害的可以口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解病人局部的疼痛症状,常用布洛芬缓释胶囊,并配合针灸,推拿,牵引,按摩,烤电,拔罐等理疗的方法。意见建议:平时需要戒烟,戒酒,禁忌油腻,辛辣,刺激性食物,多吃一些强筋壮骨的食物,比如动物筋类,怀山药,黑木耳等。
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