问请问缓解腰疼的方式有什么？

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• 腰疼怎么快速缓解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牵引，若是肾或输尿管出现结石，还需要治疗这些结石，才能缓解疼痛。腰疼要看什么原因才能来解决，如果疼痛是累的、劳损伤、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就会很快得到缓解。如果腰痛是椎间盘突出造成的，那可能就要做牵引，就要缓解椎间盘的压力，吃消炎止痛药，使里边的炎症快速消散，来解决疼痛，当然如果是扭了、外伤了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同时，要恢复腰的活动度，不使腰强迫在某一个角度，使肌肉韧带出现僵硬疼痛，制动的同时还要有一定的活动度，当然腰痛还有好多种原因，除了腰椎的问题以外，一定要警惕其他的问题，比如最多见的泌尿系统问题，肾或输尿管结石，腰痛就需要治疗这些结石，而缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13353次

• 快速缓解腰疼的小妙招

  腰痛的患者在平时一定要注意休息，还可以通过按揉腰部来缓解疼痛，平常要保持正确的坐姿，还可以在椅子上放一个靠垫，缓解腰背部的压力，睡觉时不要睡太软的床，平时避免提重物，腰痛的女性还要少穿过高的高跟鞋，一般2-3㎝的就可以了。同时，还可以通过拔罐、推拿按摩等中医疗法来缓解，在中医上讲腰为肾之府，肾精覆盖着腰部，肾精不足不能濡养腰部，从而腰部精血不足出现腰痛，所以，还可以遵医嘱口服补益肾精的中成药来治疗。比如，临床上常见的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子，可以补肾益精，又有五味子可以收敛固涩，补肾宁心，还包括山药可以健脾益气，这样既脾肾双补，又可以固精，全面调理，缓解腰痛。但是，需要注意的是，腰痛患者还需要明确病因，及时治疗原发病，再结合中成药来治疗。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 2096次

• 腰疼的缓解方式有什么？
  一般来说，当患者出现腰疼的症状时，首先建议可以去正规的三甲医院进行详细的检查，确定病因，然后可以在医生的指导下使用非甾体类消炎止痛的药物，比如说布洛芬缓释胶囊，塞来昔布等来进行缓解疼痛的治疗。另外，建议患者也可以使用中医的针灸，按摩，推拿以及热敷等方法来进行综合的调理。建议患者也可以在局部使用活血化瘀类的中药贴来进行治疗，促进血液循环。建议患者一定要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。另外一定要多注意休息，避免剧烈的运动以及过度的劳累。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:17”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-04 2469次

• 腰疼有什么方式可以缓解
  一般来说如果出现腰疼的症状，大多都是由于腰椎间盘突出或者腰椎退变以及扭伤和过于劳累、受凉、受寒有一定的关系。首先建议患者需要去正规的医院详细的检查，可以做一下腰椎的CT以及核磁共振，同时在医生的指导下进行针对性有效的治疗。患者也可以配合中医的针灸、按摩、热敷以及推拿等理疗的方法来进行调理治疗。患者如果实在疼痛难忍可以服用布洛芬缓释胶囊来进行缓解疼痛的治疗。同时建议患者一定要注意休息，避免剧烈的运动，同时要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。
  语音时长 01:28”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-22 2539次

• 请问腰疼有什么方式可以缓解？
  病情分析：患有腰疼的病人在临床上主要是有保守治疗的方式可以缓解病情，比如在腰疼还不太严重的情况下病人可以先使用理疗的方式来缓解，然后一旦加重口服消炎止痛的药物就可以。意见建议：建议病人不要经常担心和紧张，平时注意好良好的生活方式和饮食习惯，然后坚持服用活血化瘀，消炎止痛的药物。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-23 803次

• 腰疼的缓解方式有什么？
  病情分析：腰疼在临床上是比较常见的疾病，患者需要根据不同的病因进行治疗。建议患者在每天要多做一些腰部运动，促进腰部血液循环来缓解腰痛，也可以选用针灸，按摩，推拿等理疗来缓解腰部疼痛的症状。意见建议：建议腰痛的患者要避免受凉，做好御寒保暖工作，避免做弯腰工作，也不要做重体力劳动。在平时要注意多休息，避免久坐久站。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-07 1101次

• 腰疼的厉害用什么方式缓解
  首先要明确病因，然后给予针对性的治疗。引起腰疼的原因比较多，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出、严重的肾虚、劳累过度等，都可能出现腰疼的厉害的表现症状。对于过度劳累引起的腰疼，注意休息即可缓解。对于疾病引起的腰疼，可以去正规医院进行确诊，然后根据病
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-22 0次

• 腰疼的厉害用什么方式缓解呢？
  如果患者腰疼的厉害，可以先采用如下的方式来缓解疼痛：第一、此类患者一定要先找一个硬板床躺下来休息，这个时候千万不能够继续使腰部受凉，或者是继续活动。第二、对于该类患者，可以先使用一些理疗类的方式，以缓解疼痛。如果患者是由于腰部的急性外伤而产生了疼痛，可以首先对此处进行冰块冷敷。如果患者是由于一些陈旧
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 183次