问没有睡意是什么原因

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• 磨牙是什么原因

  第一，跟精神心理因素有关系，很多人精神紧张会使闭颌肌张力增加，特别是焦虑的人可以尝试用磨牙来缓解内心的焦虑感。第二，是微量元素或者是维生素缺乏所导致的，主要是和缺锌、缺维生素b族有关系。第三，和平时进食的营养物质过于单一有关系。第四，磨牙和脾胃功能不好等因素有关系，所以建议及时的调整，必要的时候可以遵医嘱服用药物来进行治疗。在睡眠过程中如果有磨牙的情况，可以会咬到舌头，这时可以到口腔科做保护性的牙套，套在牙齿的表面缓解牙齿的磨耗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-08 4502次

• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障碍当中最常见的一种疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有环境的因素，有躯体的因素，也可能还有一些由于药物引起的一些睡眠的障碍。那么这里面来说，具体的一些病人往往可能是由于某种特定的一些原因，或者是几种原因共同构成，造成了他的失眠。那么主要的可能会由于一个精神心理的因素，比如遇到一些突发的事件，或者遇到一些情绪的改变，或者是工作和生活的压力的增大，都可能会导致睡眠出现问题。还有一种情况就是环境的因素，比如环境的噪音、光线，以及卧具的舒适程度，都可能会引起一些人的睡眠障碍的问题。另外还有的人可能由于自己的生物节律的紊乱，比如说生活的不规律，睡眠时间的不规律也可以导致失眠的问题。还有些病人是由于躯体的一些疾病，比如血压增高或者是感冒了，或者是胃肠功能紊乱了，或者是一些关节的疼痛、肌肉的疼痛，都可以会导致身体的不舒服，也可以引起睡眠的问题。还有一些病人，由于过去有睡眠的一些小的问题，或者经常出现睡眠的问题，用药物去干预，长期用药或者不合理用药，也可以导致睡眠的问题。所以可能会产生对药物的依赖，一旦不服用药物，就会出现睡眠障碍的问题，特别表现为失眠。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 39180次

• 没有睡意是什么原因
  晚上一点睡意没有，可能与心肾不交有关，或是由心肝火旺引起，需要对症进行治疗，如果心肾不交引起的睡意不足，需要服用交泰丸或泻心汤加味治疗，短效的安眠药的种类和品种有很多，部分的西药不合适服用，最好是服用上面的中成药，配合中草药进行治疗。失眠首先应该是找到是什么原因，然后再相应的选择治疗的方法，失眠不仅是躯体因素、心理因素，其实也在很多，严重的话还是要到医院接受心理治疗的比较好。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 68492次

• 晚上没有睡意什么原因
  晚上没有睡意，首先要进行自我调整，养成按时睡觉的好习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态。调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍。调整自己的饮食，晚上临睡之前不要用咖啡、浓茶等提神的饮食物。以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我认为热牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，因此不一定能促进睡眠，使精神放松感觉好转。如果上面的办法都没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重，建议就要用药物来进行治疗。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 56349次

• 晚上没有睡意什么原因
  病情分析：这种医学叫做失眠，这种情况因为精神压力过大造成的，这种情况分两张考虑，一种是短期失眠，其实放松心态和平时锻炼身体即可恢复。另外一种事长期的失眠，这种情况中医分为4种情况，有胆郁痰扰，心火旺盛，脾气亏虚，心肾不交，再给予相应的中药。意见建议：建议患者及时就医，无论是采用中医的方法治疗，还是西医的方法治疗，都应该遵医嘱，按疗程服用药物。生活上要注意，适度进行体育锻炼更有利于睡眠。
  李顺兰 主任医师吉林市人民医院

  2020-08-12 5704次

• 没有胚芽是什么原因
  如果怀孕时间很短，不足42天没有胚芽是正常现象，建议你短期内再去超声波检查看看。如果超过这个天数了，就需要找找原因了，多数都是因为胚胎染色体发育异常引起的，如果去医院流产，建议你查胚胎染色体看一下。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2018-11-30 2302次

• 没有睡意是什么原因
  晚上一点睡意没有，可能与心肾不交有关，或是由心肝火旺引起，需要对症进行治疗，如果心肾不交引起的睡意不足，需要服用交泰丸或泻心汤加味治疗，短效的安眠药的种类和品种有很多，部分的西药不合适服用，最好是服用上面的中成药，配合中草药进行治疗。失眠首先应该是找到是什么原因，然后再相应的选择治疗的方法，失眠不仅
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-27 931次

• 晚上没有睡意什么原因
  晚上没有睡意可能是植物神经紊乱、神经衰弱、抑郁症等原因导致的。1、植物神经紊乱：植物神经紊乱发病可能与遗传因素、社会心理因素等有关，如果患者平时精神压力过大，可能会诱发植物神经紊乱，本病的临床表现可涉及全身多个系统，可能会导致睡眠障碍，而出现上述症状。此种情况患者需要遵医嘱使用药物治疗，比如维生素B
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-02-14 0次