晚上经常说梦话怎么回事

男， 4岁

2020-09-13 971次

病情描述：

晚上经常说梦话怎么回事

童鹏副主任医师

鄂州市中心医院儿科

2020-09-13

如果患者晚上经常说梦话，但是不伴随有身体其他症状的话，一般是属于正常现象。晚上说梦话的主要原因，可能由于白天精神受到某种诱导，情绪起伏较大等。说梦话主要就是对于白天精神状态的一种生理反应。

建议患者白天尽量保持情绪的平稳，避免受到严重的刺激，保持心情舒畅。建议患者在饮食方面要清淡，养成良好的生活作息规律，不熬夜。

魏春根副主任医师

吉安市中心人民医院儿科

2020-09-13

孩子经常说梦话有很多原因，1，白天过于疲劳或者过于兴奋。2，精神学业压力比较大也可导致孩子说梦话。3，睡眠环境不佳如孩子室内过于干燥或者嘈杂。4，遗传因素。

建议平时要及时给孩子室内打扫卫生，保证一定程度的湿度和温度，注意不要让孩子白天过于疲劳，睡前最好不要逗孩子太兴奋，保持安静的入睡环境，适当多和孩子沟通，消除心理压力。