经常说梦话,可能是以下原因引起:
第1种,与患者的情绪,心理因素是有关系。如果患者过于焦虑紧张,平时考虑事情很多,压力很大,大脑始终处于运转状态,这样是可以经常说梦话。平时一定要放松心情,多参加户外运动,多和别人沟通交流,转移大脑的注意力。
第2种,要注意有没有特殊类型的睡眠障碍,比如有快速动眼期睡眠行为障碍可以出现这种情况。这种疾病与中枢神经系统递质紊乱有关系。患者可以出现生动的梦境,说梦话也是非常常见,甚至会有大喊大叫的现象。
经常说梦话,可能是以下原因引起:
第1种,与患者的情绪,心理因素是有关系。如果患者过于焦虑紧张,平时考虑事情很多,压力很大,大脑始终处于运转状态,这样是可以经常说梦话。平时一定要放松心情,多参加户外运动,多和别人沟通交流,转移大脑的注意力。
第2种,要注意有没有特殊类型的睡眠障碍,比如有快速动眼期睡眠行为障碍可以出现这种情况。这种疾病与中枢神经系统递质紊乱有关系。患者可以出现生动的梦境,说梦话也是非常常见,甚至会有大喊大叫的现象。
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