韧带损伤要吃些什么

男, 53岁

2020-08-30 747次

病情描述:

韧带损伤要吃些什么

医生回答

病情分析:

韧带损伤的患者,建议在饮食上要适当增强营养,多吃些高蛋白、富含胶原的食物,如鱼皮、猪皮、蹄筋、鸡蛋、牛奶等,有助于促进韧带修复。药物方面,可根据患者症状,服用消炎镇痛类药物,如美洛昔康、醋氯芬酸等缓解症状,也可同时吃点中成药,如活血止痛胶囊、虎力散胶囊等。

意见建议:

建议韧带损伤的患者在药物治疗缓解疼痛同时,要加强关节的屈伸、旋转等多角度地活动,增加关节的活动度,减少粘连。后期也需要适当保护,比如护膝、护踝等,提高关节的稳定性。

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