问孕期吃什么对宝宝好

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• 孕期贫血吃什么好

  孕妇贫血常见于缺铁性贫血，巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血，需要及时治疗，以免引起流产、胎儿畸形等问题，孕期女性需要根据贫血的类型采用不同的治疗方式。对于巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血的人群，可以通过服用叶酸片进行治疗，对于缺铁性贫血应及时改善饮食，食用富含铁质的食物，如瘦肉、动物肝脏、芝麻、黑木耳、菠菜、坚果等，也可以通过补充铁剂进行治疗，可在医生指导下服用琥珀酸亚铁和含铁的溶解，补铁的同时，还要注意补充维生素C，能更好的促进铁的吸收。建议备孕期女性，孕前血常规检查应注意是否贫血，及时补充，避免孕期贫血的发生，除了补充铁剂外，还应同时服用叶酸，叶酸缺乏时，容易引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状，常用于妊娠期、哺乳期妇女预防给药。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1026次

• 宝宝便秘吃什么好？

  缓解宝宝便秘在饮食方面吃的东西不要过于精细，多吃纤维素含量多的东西，多喝水。宝宝长期便秘容易导致腹部胀满，可引起恶心，呕吐，食欲不振等，影响睡眠以及营养的吸收。宝宝便秘多数是由于肠胃蠕动过慢，还有不良的饮食习惯所导致的，建议在饮食方面多吃纤维素含量多的东西，包括芹菜、西兰花、菠菜、大白菜等，平时需要调整宝宝的饮食，合理增减奶量，训练排便习惯，建立起大便的条件反射，经常按摩腹部和肛门口，促进消化和肠道蠕动。如果仍不见效，可以口服合生元益生菌调整肠道菌群，但是当宝宝便秘比较严重时，单独口服益生菌不会起到绝对的作用，必要时需要给予乳果糖口服溶液软化大便，乳果糖口服溶液可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。同时应该注意宝宝的喝水量。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1140次

• 孕期吃什么对宝宝好
  女性在怀孕期间吃各种高蛋白类食物，对宝宝就比较好。因为女性通过吃高蛋白类的食物，可以间接促进胚胎的生长发育，而胚胎也需要这些营养元素才能够进行生长。所以，通常都建议孕妇要多吃高蛋白类的食物，同时还要多吃各种新鲜的蔬菜和水果，来补充身体的维生素和微量元素，对宝宝也有一定的好处。只是建议女性在孕期的时候，如果有妊娠期糖尿病，那就要避免吃各种面食，而且要少吃主食，同时还要少吃各种甜品，比如奶油蛋糕等。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-10-28 2604次

• 孕期吃什么对宝宝好
  第一，孕期可以多吃一些红枣。红枣里面有比较丰富的叶酸，这种成分可以很好的促进胎儿大脑的发育，所以在怀孕期间可以适量的吃一些叶酸，可以让宝宝变的很聪明。第二，核桃，孕妇吃核桃有助于脑部神经细胞发育。第三，芝麻，女性在怀孕期间会出现缺钙地现象，吃一些芝麻不仅能够帮助改善抽筋和缺钙的问题，还能够让宝宝变得更聪明。第四，海产品，海产品中含有丰富的微量元素，能够很好的满足胎儿的发育所需。
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  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-10-10 20145次

• 孕期吃什么对胎儿大脑发育好
  怀孕期间吃很多食物对大脑都是很有好处的，如核桃，榛子，芝麻，鲜鱼等。同时也要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜，水果，肉类如牛肉，羊肉，红枣，香蕉，猕猴桃，西红柿，胡萝卜，黑豆，红豆，黑木耳等，孕期禁食辛凉辣刺激性食物。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-01-05 2901次

• 孕期补血吃什么好
  多吃含铁多的食物，如果孕妈妈贫血了，应该多吃动物血和肝脏，这些食物都含有丰富的铁物质。同时还含有其它的微量元素，如锌、硒等，能有效促进身体对铁质的吸收。多吃新鲜的蔬菜，新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸参与红血球的生成，算是辅助造血。叶酸如果缺乏，也会造成细胞贫血。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-03 1401次

• 孕期吃什么对宝宝好
  第一，孕期可以多吃一些红枣。红枣里面有比较丰富的叶酸，这种成分可以很好的促进胎儿大脑的发育，所以在怀孕期间可以适量的吃一些叶酸，可以让宝宝变的很聪明。第二，核桃，孕妇吃核桃有助于脑部神经细胞发育。第三，芝麻，女性在怀孕期间会出现缺钙地现象，吃一些芝麻不仅能够帮助改善抽筋和缺钙的问题，还能够让宝宝变得
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 2416次

• 孕期感冒吃什么好
  孕期发生了感冒的现象一定要注意饮食简单清淡一些，可以吃青菜鸡蛋面条，新鲜的水果和蔬菜，大米粥，小米粥。而且感冒的症状如果比较重，需要在医生的指导下使用一些副作用比较少的感冒类的药物。比较常用的是板蓝根颗粒，具有清热解毒，凉血利咽的功效，对于缓解轻微的感冒以及感冒引发的咽喉肿痛效果还是比较好的，而且对
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-07 189次