问血糖有点高主要不吃什么

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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平时的饮食中应该进食些含糖量低、富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食物，水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因为体内胰岛素分泌不足造成的，也可能是因为不健康的生活习惯或者饮食习惯导致的。因此血糖高的人平时生活中要多注意。血糖高的患者平时也要多运动，现在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，长时间的运动量减少就会导致胰岛负担加重，造成血糖升高，适当运动之后反而能够帮助大家降低血糖。除了饮食上多注意以外，可以饮用一些降血糖的中成药配合治疗，例如参花消渴茶等，来帮助降低血糖。改善口干、乏力等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 25332次

• 血糖高的人吃什么主食

  血糖高的人可以选择粗粮作为主食，比如玉米、小米、黄豆、绿豆、红薯、山药、荞麦、黑麦等。粗粮中含有丰富的粗纤维，可以帮助促进患者胃肠道的蠕动，还可以帮助调节肠道菌群，延缓和减少糖分的吸收，避免对餐后血糖的影响。血糖高的患者在选择主食的时候要考虑到的有以下两个指标，一个是升糖指数，另一个就是血糖负荷。血糖高的人应该尽量选择低升糖指数和低血糖负荷的食物，这类食物不仅升糖指数低，而且富含各种膳食纤维。当然了饮食控制只是日常的调节，并不能起到治疗的作用。如果血糖过高，应当积极用药物治疗，来合理的控制血糖，比如临床常用的桑枝总生物碱片等，适用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新发的2型糖尿病患者、以及伴随脂代谢异常、注重生活品质的患者都可以遵医嘱服用。如需用药，或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 39553次

• 血糖有点高主要不吃什么？
  目前随着生活水平的提高，血糖升高的患者或者是血糖升高的人群也是越来越多，血糖偏高但又尚未达到糖尿病的诊断标准这一类人群称之为糖尿病前期。针对血糖升高的人群饮食上需要注意，首先需要清淡饮食，尽量少进食一些高碳水化合物的食物，比如馒头、甜食、含有葡萄糖较高的食物，其次应当低盐低脂饮食，平时的饮食尽量以减肥或者是减重餐为主。同时生活当中应当注意加强体育锻炼来改善人体高血糖的这种状态。
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  李郭乔 主治医师广西医科大学第二附属医院

  2019-10-13 1578次

• 血糖有点高吃什么
  血糖高可以吃：一，燕麦。燕麦的营养和医疗保健价值很高，裸燕麦能预防和治疗由高血脂引发的心脑血管疾病，煮粥吃或冲泡当早餐均可，注意的是不要加糖。二，紫菜。紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、维生素等，其中紫菜多糖能显著的降低空腹血糖，糖尿病患者可于饭前食用紫菜，可以降低血。三，洋葱。洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝聚、抗炎、平喘。四，大蒜。大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、多糖等化合物。
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  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-02 4137次

• 血糖有点高吃什么
  血糖偏高建议在饮食方面进食高碳水化合物，低脂，适量蛋白质和富含纤维素的食物，少进甜食，根茎类蔬菜，适当限制水果，多食用精蛋白，选用植物油，少进动物内脏类食物，可以在医生指导下口服降糖药物来进行治疗。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 1501次

• 血糖有点高吃什么药？
  病情分析：血糖轻度升高这种情况，首先可以通过调整饮食结构来控制血糖。如果单从学饮食控制，血糖控制不理想的话，可以在医生指导下口服降糖药物来进行治疗，目前临床上可以作为一线用药的降糖药物为双胍类药物，代表药物二甲双胍。意见建议：患者要定期监测血糖变化，评价用药的效果。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-20 1202次

• 血糖高六不吃
  不能简单地说血糖高六不吃，需要根据个体情况进行合理的饮食调整。不适合血糖高患者食用的食物包括高糖食物、高淀粉食物、高脂肪食物等，不适合服用的药物包括醋酸泼尼松片、氯氮平片、氢氯噻嗪片等。如果血常出现异常波动，并伴有不适症状，建议及时就医治疗。1、高糖食物：如糖果、甜点、冰淇淋、蛋糕、饼干等，这些食物
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-18 0次

• 血糖有点高怎么控制
  血糖有点高一般可通过调整饮食、规律作息、适当运动、调节情绪、口服药物等方法控制。若血糖持续升高，则需要及时去医院就诊。1、调整饮食：日常饮食需要严格控制含糖量食物摄入，比如蛋糕、巧克力、糖果等，建议多增加富含膳食纤维的食物，比如苹果、胡萝卜
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-27 0次