问走路太多会损伤膝关节吗
病情描述:
走路太多会损伤膝关节吗
答医生回答
病情分析:
走路太多是否会损伤膝关节取决于具体情况,例如走路太多同时动作幅度偏大,一般情况下容易损伤膝关节,会造成膝关节疼痛肿胀。如果走路太多,但是动作幅度较轻,一般情况下是不会损伤膝关节的,顶多造成膝关节酸困,但是不至于导致膝关节损伤。
意见建议:
走路太多如果造成了膝关节损伤,一般建议适当休息,保持膝关节放松,避免膝关节受压。在平时生活中要多锻炼身体,然后定期完善膝关节和影像学检查,了解膝关节损伤的修复情况。
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膝关节损伤对于年轻人来讲,常见的膝关节损伤,主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤,这都是在不合适的运动动作的情况下,产生的一些关节类的异常活动,那么使得关节类的结构产生损伤,最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂,以及交叉韧带的断裂,对于这三种疾病来讲,是比较常见的,也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲,是需要患者要求手术的。如果这种病人,在创伤情况下不手术了,那么将来的这种软骨的磨损,会越来越快,会损伤越来越加重,那么导致的结果,就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲,是大多数都是处于,一个磨损过度磨损的,关节老化和关节磨损的一个状态,那么它在轻微的外力情况下,就可以出现,这种半月板的撕裂,或者是软骨的这种损伤,那么对于老年人来讲,我们主要是针对,早期主要是针对一些症状治疗,那么对于晚期来讲,我们可以通过关节镜,去做半月板的一些撕裂的切除,对于软骨损伤进行修复,那么对于严重的患者,比如说大面积软骨的损伤,交叉韧带断裂,或者是又有半月板撕裂的病人来讲,那么我们最后采取的治疗方法,就是做关节的表面置换,那么去用一个手术,解决患者所有的问题,而且也能够从根本上,去改善疼痛和功能的这些问题。02:03
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膝关节损伤非要制动吗膝关节损伤肯定是需要积极地制动的,不管是软组织的损伤,还是骨折,适当地制动能够有效地促进组织的恢复。膝关节损伤后,需要积极地完善检查,明确损伤的具体程度。如果没有手术指征,就可以选择保守治疗,一般使用石膏或支具固定四周。如果具有手术指征,需要积极地进行手术治疗,手术后使用石膏或支具,固定三到四周,起辅助固定。因此不管是保守治疗,还是手术治疗,膝关节损伤都需要进行制动固定,让损伤的组织在一个稳定的环境中恢复。01:01
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走路太多会损伤膝关节吗走路太多对于膝关节部位是会产生损伤的,因为长时间走路以后,膝关节部位受力比较大,就会过度的挤压膝关节内部的软骨和半月板,从而引起软骨半月板出现水肿。时间长了以后会导致软骨、半月板出现变形,损伤,断裂的情况。并且长时间走路膝关节周围的韧带,关节囊受力也比较大,很容易导致韧带,关节囊出现痉挛水肿的情况,时间长了以后会导致劳损,损伤的情况,从而就会引发膝关节部位有疼痛的症状出现。所以在长时间走路以后,是会产生膝关节损伤的。所以在病人日常工作生活中,一定要避免长时间的站立,长时间的走路,以及要避免反复的蹲起,跑跳的活动,以免引发膝关节部位的损伤。语音时长 01:23”
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走路会损伤膝关节吗当我们走路是在平路当中,我们对膝关节的损伤也是最小,当然,如果我们在爬山或者登山行走过程中,我们对我们的膝关节的应力也是最大,所以如果我们存在膝关节的退变,此时会加重我们膝关节蜕变的病情,有些有膝关节疼痛的患者,也会加重膝关节的疼痛。所以说当我们走平地行走时,对我们的膝关节的损伤应该说是最小,当我们如果是登山、爬山或者上下楼梯时,因为产生局部膝关节的应力会增加。所以针对有膝关节退变,或者有膝关节内半月板的损伤的病人,它会加重关节的退变,也会加重半月板的进一步损伤,所以会引起膝关节疼痛的加重。语音时长 01:43”
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膝关节损伤后多久走路膝关节损伤之后需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果有骨折的情况下,一般来讲需要至少两个月的时间才能够下床行走。如果是软组织的损伤,如果进行手术治疗,说明损伤比较严重,一般需要6到8周的时间才能恢复的比较好。如果保守治疗,一般来讲3到4周的时间就能够恢复的很好。
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膝关节损伤和走路有关吗病情分析:如果你的膝关节没有明显的外伤病史出现损伤多数是因为自己的不良生活习惯引起的,或是因为其他疾病引起的了。体重大,长期穿高跟鞋负重行走尤其是经常走楼梯和坡路的人久容易引起膝关节损伤的。意见建议:具体引起的原因建议病人去当地公立三甲医院关节科门诊医生根据自己实际病史及症状在手法查体检查。怀疑膝关节损伤了就会建议病人做核磁共振检查综合一起全面评估一下就可以明确诊断和疾病的程度了,同时也可以明确引起的原因了。
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膝关节损伤还可以走路吗?膝关节损伤以后一个月内不建议患者走路,以免加重组织的损伤,影响损伤组织的恢复,以免后期遗留后遗症,影响病人正常的生活工作。而对于膝关节损伤治疗比较及时,并且恢复比较好的病人,恢复以后是不会影响病人走路的,并且也不会影响病人行跑跳的活动。所以膝关节损伤以后早期不可以走路,但是后期恢复以后是不影响走路的
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长时间走路会损伤膝关节吗如果膝盖没有损伤的话,正常走路是不会对膝盖造成损伤的,也不会损伤膝关节的。如果膝盖有骨性关节炎的情况,如果走路比较频繁的话,有可能会对膝盖造成损伤,从而出现膝关节部位有疼痛的感觉。膝关节的损伤主要是由于长期的膝关节负重,或者创伤、剧烈的膝关节运动导致的。还有膝关节的长期磨损会导致膝关节软骨损伤和半月