问脚后跟痛怎么治
病情描述:
脚后跟痛怎么治
答医生回答
病情分析:
脚后跟痛很有可能是由于跟腱止点炎症或肌筋膜炎所导致,这时可以先服用非甾体类抗炎药像塞来昔布或双氯芬酸钠胶囊等来抑制炎症和缓解疼痛。同时还可以配合一些物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗以及局部热敷等来减轻炎症。
意见建议:
脚后跟疼痛的患者在治疗期间建议平时应加强营养,保证每日摄入足够量的膳食纤维、蛋白质以及维生素,同时还要戒烟戒酒。
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脚后跟痛怎么治首先需要说明一下,引起脚后跟疼痛的原因主要考虑以下几个方面,比如说跟腱炎、脂肪垫炎、筋膜炎,跟骨的骨刺,这是常见到的引起脚后跟疼痛的原因。针对于上面这些原因的治疗,一般治疗方案差不多。首先需要嘱咐病人以休息为主少走路,尽量减少对局部的刺激。活动太多太剧烈会加重到症状,并且不利于恢复。千万不能受凉,坚持每天烫洗一下,烫洗时可以外用活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显。外用活血化瘀的膏药,口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以,但是这些药物都有一点刺激胃,尽量饭后吃保护一下胃。语音时长 1:30”
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脚后跟痛怎么治疗脚后跟出现疼痛的情况属于日常生活中非常常见的一种情况,引起出现脚后跟痛的情况,可能是由于跟骨骨刺或者是由于足底的筋膜炎或者是由于跟骨后滑膜炎,或者是由于距骨下关节炎等一些疾病,从而引起来出现脚后跟疼痛的情况发生,出现脚后跟疼痛的情况以后最主要的就是严格的卧床休息,避免长时间或者是长距离的行走或者是长时间的站立。日常生活中特别的注意不要穿高跟鞋,尽量的穿一些鞋底比较软的运动鞋子,这样可以有效地帮助缓解疼痛,也有起到保护足跟的作用,同时也可以用热水加艾叶进行泡脚或者是局部的热敷或者是配合足底的按摩这些都是可以的,都能起到缓解脚后跟疼痛的情况,另外也可以适当着局部涂抹一些扶他林的软膏,如果症状还是不能得到减轻,也可以去正规的医院采取局部的封闭治疗措施来进行治疗。语音时长 1:31”
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