中医减肥靠谱吗

男, 33岁

2020-06-29 2123次

病情描述:

中医减肥靠谱吗

医生回答

病情分析:

中医减肥靠谱。以中医理论为指导,通过中医的药物、针灸、按摩、拔罐等方法疏通经络,调和阴阳。采用中医的方法可抑制过强的食欲,减少食物的摄入量,可促进人体的新陈代谢,消耗掉身体多余的脂肪。

意见建议:

应根据自身情况,在医生的指导下选择适合自己的中医减肥方法。采用中医的方法可起到辅助减肥的功效,但仍需要对饮食进行调整 。建议控制食物的摄入总量,饭量不宜过饱,不宜吃肥肉、油炸食品及其他过于油腻的食物。建议根据自身情况选用适合的运动方式,如跑步、快走、游泳等。

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