睡眠障碍有哪些治疗方法

女, 36岁

2020-07-03 1254次

病情描述:

睡眠障碍有哪些治疗方法

医生回答

病情分析:

患有睡眠障碍时的治疗方法,主要是通过调节心理、服用药物、物理治疗等方式进行,患者平时需要保持心情愉悦,以免精神紧张对睡眠造成影响。病情较为严重时,就需要服用安眠药物促进睡眠。睡觉前可以使用热水进行泡脚,有助于提高睡眠质量。

意见建议:

治疗睡眠障碍首先要明确病因,需要明确是单纯的睡眠障碍还是因为其他的精神疾病,或者是身体其他的疾病而引起的睡眠障碍。要在医生的知道下服用药物,不可自行使用安定的药物来帮助睡眠。

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