预防心脑血管病有什么保健品

女, 51岁

2020-08-19 1580次

病情描述:

预防心脑血管病有什么保健品

医生回答

病情分析:

心脑血管疾病大多与不良的生活饮食习惯和吸烟喝酒有关,有些与家族遗传有关,如果单纯的为了保健,可以适当的服用深海鱼油、卵磷脂等产品。深海鱼油能调节血脂,清理血栓,防止血液凝固,预防脑血栓、脑溢血及中风,预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆等。

意见建议:

应该多吃蔬菜、谷物和低脂、低蛋白饮食,控制能量和零食,引起心脑血管疾病的原因,如高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、肥胖等,必须坚持按时用药,长期用药治疗。适度锻炼,保持良好的心态。

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