喝绿豆汤有什么好处

女, 32岁

2020-12-22 2133次

病情描述:

喝绿豆汤有什么好处

医生回答

病情分析:

绿豆汤本身营养丰富,富含蛋白质、维生素及多种矿物质,食用后可快速补充营养。同时绿豆汤味甘、性寒,具有清热解毒,消暑利水的功效,平时食用可以消暑止渴,排除体内毒素,有一定的养生和保健的好处。

意见建议:

建议绿豆汤尽量避免空腹使用,尽量避免与中药共同服用。由于绿豆汤性寒,体质寒凉或虚弱者,肠道虚寒腹泻者,经期女性不宜过多食用。

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